《陪你跑进生命深处》是马泽中老师每天跑步时的感悟，这些感悟来自于他的创业过程、工作经验和生活感受。 作为创业者，他关注职场，对职场关系有深刻的体验、解析和领悟；作为心理咨询师，他关注心灵世界，陪伴各种身份的来访者度过生命中的暗黑时光；作为普通人，他关注生活，与亲人践行幸福。他，清楚人们在职场、生活、情感中的痛点，也清楚

本书以现代社会的浮躁为关注点,阐释“静心”对于人们祛除烦躁、焦虑、愤愤不平的心病的作用,从而获得内心的重生。当内容感到浮躁的时候,不妨读一读本书,它会带领你来一趟洗涤心灵之旅。

本书以现代人的生存现状为视角，以心理学知识为基础，引导人们摒弃各种消极负面的想法，更加专注于当下，获得人生中的伟大力量；告诉人们尤其是在遭遇困境的时候，更要整理自己的思绪，心怀正念，从而形成正向思维力，也把人生活成自己想要的模样。

生活中，难免有平淡、困顿和怠意的时候，有时候不知不觉中，任由低沉的情绪在身上蔓延，就会渐渐沉沦下去。时光短暂，无论身处何时何地，都应该用珍贵的青春去追逐那些美好的事情，让心灵感受到生命中的美好和惬意，这才是人生的真谛。

作者朱定局是计算机方面的科学家。闲暇时又热爱文学与思考人生，这是一本原创语集，包括一千个哲理语句涉及到学习、工作、生活、爱情、婚姻、养生、修心等各个方面，源于现实而高于现实，富有哲理性，适合大众阅读。

从自命不凡人生得意到挫败迷茫，这段岁月就叫青春。 迷茫是青春时期的必修课。 本书作者就是一个典型，21岁成为学生会主席，22岁在校创立*家公司，23岁大学生毕在保险公司连续八个月成为公司业绩新人王，24岁独闯广东，五个月做到国内知名集团公司部门总裁，年收入150万，可谓是顺风顺水。25岁投资失败，负债322万，掉入了人

生活中，我们难免会有这样或那样的烦恼：工作不顺心、感情不顺利、事情总是不能做得完美……于是，我们花更多的时间和精力去消除所谓的烦恼，但是一个烦恼未消除，新的烦恼又接踵而至，渐渐地，我们开始怀疑自己的能力，甚至厌烦这累人的世界。感觉累了，身心疲了，那是因为自己想要的太多，才使自己心力透支。停下

此书是周国平人文讲演录（4册）其中的一种，主要分为论人文精神谈教育谈文化谈哲学小辑。作者以广阔的学术视野和博学求精的治学态度向人们讲述了关于人生、社会、思想、道德、教育、青年、爱情、婚姻、女性、子女、写作等诸多方面的看法，引导人们以科学的方式去认识问题。该书是一本富有教益和充满知识、智慧和人格美感的大书。

断舍离是照亮我们人生之旅的明灯。我的生活也经历了几次“被动”的断舍离。其中舍得*大一次，从大房子搬到小房子，搬走的东西只有原先的五分之一，捐、送、赠、卖了80%，当时是舍不得的，着实体验了一把什么叫“从简入奢易，从奢入俭难”。如今，时过境迁多年，当年都舍了些什么，居然通通想不起来了，可见都不是什么有价值的东西。而这些“

本书告诉我们，真正的善良从来不是一味地忍让与付出，在善良、真诚、宽容的基础上，我们还应该明白水流不腐，人活不输的道理。它教我们抛开呆板的做人思维和处世方式，让我们凭着自己的智慧和胆识，掌握做事的分寸，学会智慧灵活地待人接物。