约克·威林克的成功之道诞生于海豹突击队，高中毕业后他应征入伍，通过层层晋升，成为在伊拉克战争中获得特殊荣誉的特种作战部队的指挥官。在本书中，他描述了自己的生活方式：为了在生活的各个方面获得自由，他对自己进行精神和身体上的双重约束。许多书都提供了如何克服障碍、实现目标的建议，但这些建议往往忽略了关键的因素——自律。没有自

作者在书里分享了12个自己的个人成长经历和故事，同时从她们在南极进行的三周考察期间对几十名同船的世界各地女性科学家的采访中，精选了8个有代表性的人生故事。在这8个故事的主人公当中，有巴西未来的环境部部长，有战胜癌症的60岁妈妈，有巴基斯坦第天文学女博士，还有澳大利亚女性化学院士。本书的第三部分还介绍了培养女性领导力的五

品牌时代，知本为王，干上三遍得知本，再做教练用资本。 如果说企业只是躯壳，资本才是血液，那么知本就是骨髓。有了知本，企业家可以无中生有，生生不息。结合金融资本理论与丰富的实操经验，梳理了一套高效的“上市实操”方法，强调资本运作的实际落地以及对企业的实质性发展效果。 通过“知本思维”“上市运作实操方案”帮助企业家解决

打卡网红店/景点、闭眼入明星同款商品、跟风买股票、急功近利地与商业对手比拼市场份额……在这些无法自控的行为背后，一种名为“模仿欲望”的力量正隐隐发作。 模仿欲望是由法国思想家、“人类认知领域的新达尔文”——勒内·基拉尔教授所开创的概念。他发现，人们总是会以他人拥有的或渴求的东西为目标，以此设定自己对物质、身份甚至人生道

人类个体心理学经典。了解自我，就能超越限制。

本书是一部温暖且有力量的励志作品，作者以第一人称的角度，讲述自己的亲身经历及身边人的故事，生动有趣，代入感强，为那些在工作、情感、学习、生活中陷于迷茫、纠结、焦虑的读者指明了方向。文章温情暖心，能够引起共鸣，更能抚恤愈内心的创伤。

年轻就是奋斗的年纪，你不奋斗，只能羡慕他人的成功、嗟叹自己的碌碌无为。趁着年轻努力奋斗、不吝惜自己汗水的人，必将会有丰厚的收获。本书是一本心灵成长指导用书，通过大量通俗易懂且韵味深长而富有哲理的事例，告诫人们，要在该奋斗的年纪，付出不遗余力的努力，撸起袖子加油干，这样才能收获更好的未来。

这世间，没有什么东西是能够轻易得到的。你唯一能做的，就是坚定脚下的路。独自行走的日子，也许孤独、压抑、痛苦。但长路漫漫，终有尽头。愿你向着朝阳，走出自己的璀璨。

本书从认识自我、完善人格、提升才情、拓宽交际、心态制胜等层面为女性量身打造温柔之美，帮助她们由内而外地提升自己。偶尔固执，莫忘天真。无所畏惧，心怀慈悲。愿你知足上进，温柔坚定，成为不动声色却暗含力量的人。

你自卑吗？你迷茫吗吗？你焦虑吗？自信不是盲目地相信自己，而是掌握迎接未知的力量。建立内心的安全感、相信未来可期、独立自强不依赖别人、提升自身的认知和见识、及时行动去抓住机遇……自信不是与生俱来的，更不是成功人士的专利，它完全可以通过学习来获得。只要拥有强大的自信，我们就能抵御生活的磨难，再难的事情也能顺利解决。对胡思乱