长得漂亮是天生的,但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美,内在成长,无畏向前的能力,就是“可爱”的新定义。永远不要灰头土脸地面对这个世界,你要相信,你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人,抛却浮华,在岁月静好中慢慢修炼自己。本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题,剖析了他们不可避免的
本书从脱离“舒适区”的困境、找到“*优焦虑区”、不进则退的法则、突破是迈出改变的第一步、正视本我及发挥自身的优势、认清自我及相对正确的道路、培养自己的韧性、将目标内化于行动等多个方面,详细讲述了在工作忙碌、人际关系复杂、事务琐碎、竞争激烈的现代社会中,需要将丛林法则作为底层逻辑,选择适合自己的方式在“社会丛林”中生活,
不管在哪个领域,专业度都是衡量一个人能力的重要因素,也是决定一个人能够走多远的关键。可以说,对专业度的修炼,才真正影响一个人的人生走向。常有一些人,在自己的本职工作还没有做好的情况下,就忙着接触其他领域,忽视专业技能的打磨,结果往往什么都不精通。人人都在教你跨界,却没有告诉你变得更专业。本书以“专业度”为话题,从斜杠的
每当你下定决心改变自己时,一定会遇到以下几种场景:你想了很多,却始终没有跨出行动的那一步;当你开始行动,却在进步和退步之间反复挣扎,最终又回到了原点;即便取得了些许突破,但是新的障碍又接踵而来……为什么突破自己的局限、走出舒适区就那么困难?有没有什么办法能够让我们在自我升级的过程中更轻松、更高效?享誉国际的心理治疗师艾
人全身的细胞每七年更换一次,成为一个全新的人;人的心智模式也需要不断迭代,重塑全新的自我。本书围绕定位、认知、心境三大主题,精准绘制成长地图,为我们提供了随机世界的生存指南。只要经过重新定位、升级认知、自我精进、发掘潜力以及自我重塑五个步骤,我们就能找到终身成长的密码,应对充满不确定性的环境和未来。个人成长从不需要外部
本书分为你现在应该知道:你并不奇怪,你很特别、在非敏感的世界中做一个敏感者、高敏感的构造与福利三部分。主要内容包括:重新认知自己;高敏感的大脑如何思考等。
生命的意义,就在于成为你自己。本书以人生的活法为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动、超越等角度,讲述了人在生命历程中遇到的各种问题,并给出了睿智、精彩的解答。每个人都是一个一次性的奇迹,应当勇于打破现实生活的束缚,追求一种真正属于自己的生活。在尼采的疯狂和激情之下,是一颗面对世事无所畏惧的心,是对人生的无限热情
努力不是给别人看的,而是为了不辜负自己。努力的意义在于可以选择自己想要的生活,而不是被生活选择。现实再强硬,也敌不过努力奋斗的你。不逼自己一把,你永远不知自己有多优秀。38篇有态度、有深度、有趣、有料的正能量佳作,解决你在成长过程中遇到的所有难题。只有等你想明白,人生才算真的开始。
懵懂与迷茫,无知与轻狂,是年轻人一时的表象,其实他们一直都在努力、认真地生活。别再说什么人间不值得,认真生活本身就是一场自我救赎。本书对症年轻人的生活现状,时而戳破人性,时而温暖人心,以让他们有所感悟,活出热情奔放的模样。
在大多数人的眼中,天赋高的人通常会散发出一种独特的讯息。他们似乎更容易成功,更容易得到机会,更容易靠敏锐的嗅觉,洞察潜在的机遇。殊不知,天赋也需要启发,需要觉醒,需要提升。天赋虽然是一种与生俱来的气质,一种独特的能力,但它也需要后天的配合,才能得到更充分的发挥。本书介绍了影响高敏感者天赋发挥的种种情况以及发挥个人天赋的