本书选取了作者在与病痛挣扎的一百多个日夜随手拍的照片，采用图配文的写作方式，将日常的所见所闻用手机进行记录，添加其所想所念，用一颗简单而朴实的心，展现了一个年轻人步入中年后的思想转变，描述了一个思想逐步成熟的过程。

世间有人欺我、辱我、笑我、轻我、贱我，当如何处置？有了他这种聪明的人，什么都比我强，那还要我干什么？你是不是有被自己的不安全感和不确定性压得喘不过气的感觉？你是否常常使用“不行”“不应该”“不对”这几个词？离婚的人难道就不应该好好地生活？情绪是一种习惯，它决定着生活的质量。疾病、成就、关系、人脉等，其实都是情绪的产物。

《自控力》是斯坦福大学广受欢迎心理学课程。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。作为一名健康心理学家，凯利麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得

本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时，更注重操作性和具体的训练方法，以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量，以“在压力下好好生活”课程为基础，目的是转化人们的思考方式，与压力共舞。

本书收集了各种微表情，并结合实际情况加以说明，教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情。

《漫画中小学生必须知道的超级记忆法》通过奇妙的记忆体验，有趣的挑战练习，生动的漫画插图由浅入深地让中小学生了解尝试运用掌握过目不忘的秘密。本书包括了注意力、想象力、记忆力和各种思维训练，涵盖中小学生各学科内容的记忆方法，通过大量知识点的记忆技巧分析，一个实例配套一个练习的教学方式让学生脱离枯燥理论知识，在趣味中掌握*强

德国著名心理学家艾宾浩斯，以自己作为被试潜心进行大量的实验，撰写了《记忆心理学：通过实验揭秘记忆规律》这本对记忆的研究记录报告。他告诉世人，提高记忆知识的有效方法、学习内容和学习速度之间的关系，以及轰动一时的记忆曲线和遗忘曲线是如何得来的。

人这一生，大的敌人不是别人，而是自己。 每天，我们都被焦虑、。愤怒、抱怨、嫉妒等负面情绪困扰着。对此，很多人选择逃避、放任、置之不理，任由这些压抑的“炸弹”在体内发酵。却不知，这样的态度会给我们的身心造成严重的伤害。 《如何控制自己的情绪：超级有效的情绪控制术》将带你了解这些情绪的根源，以

这是一本研究人类情绪，进而分析人格特征的心理学手册。 全书共分九章，详细介绍了如何通过表情、肢体动作、语言识破他人的情绪，从而在交际中掌握主动权。还讲解了怎样控制、疏导、排解消极情绪，避免其泛滥成灾，以及怎么挖掘积极情绪等内容。 识破他人的情绪，从而更好地与他人相处；解密自己的情绪，从而乐享幸福的生活。这就是出版此书的

本书从职场、管理、销售、婚姻、人际关系、心态调整、情绪掌控等方面，教你如何摆脱实 际工作、学习中所面对的各种压力，从而轻松走出压力的陷阱，活出一个洒脱的自我。书中 的每一种宽心法则皆如一剂良方，让你在瞬间看到真实的自己，让你的心灵顷刻间变得无比 轻松，越活越自在。