这是一本健康大智慧的书,可世代相传,常读常新。这是一本内容广泛的书,内含古今中外在生理健康、心理健康、哲理健康以及衣、食、住、行、运动、静养、处世、道德等诸多方面的精华。本书优选健康妙言,实践健康全新概念:健康=身体健康+心理健康+良好的社会适应状态+道德健康。本书选用了格言1280条,谚语1564条,诗歌诀276首,
这是一本可速查、可记录的备孕陪伴性科普图书,旨在帮助广大备孕家庭通过浅显易懂的图文和科学有序的备孕规划,减少出生缺陷的发生,成功孕育健康可爱的宝宝。
著名的长寿专家彼得·阿提亚博士还曾是一名马拉松游泳运动员,在三十多岁的时候就横渡过卡特琳娜海峡。然而他的健康状况居然也出现了异常,有早逝于心脏病的风险。这一发现促使他开始探索长寿之道:我们如何以及为何会死亡,我们怎样才能延缓甚至预防那些导致大多数人死亡的慢性病的到来,例如心脏病、癌症、阿尔茨海默病与2型糖尿病。
如何提供有效、科学、规范的孕前保健指导,是广大医务工作者,尤其是基层从事婚检、孕前优生一线工作人员面临的挑战,本书组织多学科专业人员,依据相关指南及最新循证依据,密切结合临床保健实际需求来编撰,涵盖孕前常见疾病,如呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统疾病、内分泌系统疾病、风湿免疫性疾病、神经系统疾病、不孕症、复发性流
当下,焦虑问题屡见不鲜。各行各业内卷不已以及疾病、战争、各种社会突发事件...为了缓解现代人的焦虑与压力,我们特别策划了一套《平安就是福:南怀瑾人生日课》,希望借助南师之智,安顿现代人的身心性命。本套书共分四册:《平安就是福:安身立命的哲学》《看得破,却忍不过:自我清理指南》《上药有三品:不生病的生活方式》《无
《照顾爸妈,这样做才安心》是写给老年人及其子女们的一本汇集专业医疗建议、实用照护技巧,以及全方位日常保健的指南。 台大老年医学权威詹鼎正医师,在这本书中解答了常见的13大照顾难题,中医、西医哪个好?应该让爸妈在家养老,还是送到养老机构?有必要吃保健食品吗?……看完不再纠结!本书还介绍了人体随
本书介绍了性健康和生殖健康的基本知识,包括性生理、性心理、性道德等方面;同时,也介绍了预防性健康问题的知识和技能,包括避孕、避免意外怀孕、预防性传播疾病、防治生殖道肿瘤等方面知识。
本书是哈夫洛克霭理士的代表作,也是性心理研究领域内的重要作品。全书正文共十章,另加序言、附录二章。在正文部分,作者首先从性的生物学入手,说明了性是神经网络与化学机制共同作用的结果,性选择也受到触觉、嗅觉、听觉、视觉的影响,有其独立而特殊的生物学基础。在性的心理层面,作者提出性刺激的感受与兴趣是一种寻常的自然倾向。在此基
本书聚焦女性妊娠生育全过程,从生理、心理、社会、政策等多方面为生殖健康提供专业指导。主要内容包括:新时代·新政策·新观念
古老的印度精神学科如何成为健康行业每年200亿英镑的支柱?从贤者的山洞和森林到现代西方的健身房、医院和乡村礼堂,瑜伽在曲折的发展进程中经历了什么?本书将瑜伽置于全球文化背景下进行讨论,从神秘的宗教仪式和中世纪的身体魔术师,到基督教和大英帝国,再到印度民族主义者和二十世纪的西方。瑜伽现在已经融入了强大的社会潮流中,包括女