本书是全面培养和提升大学生情商素质的教材,主要内容包括:认识情商、认识自我、自我管理、目标管理与时间管理、自我激励、同心理培养、人家管理等。
《青少年智力开发与培养》丛书基于这个目的,从智力构成的每个部分核心入手,让青少年学生对诸如观察力、注意力、记忆力、创造力、思维力和想象力等有个直观的认识,然后对青少年学生这些智力构成进行一个初级的测试,让青少年学生先对自己的智力水平和智力运用有个简单的了解,然后进入本书的重点——智力训练和智力游戏中去,通过生动有趣的训
本书为“青少年心理深呼吸丛书”之压力篇。压力伴随着青少年的成长,特别是现在的孩子们面临诸多问题,如升学、工作、人际关系。如何以健康的心态面对压力、以适当的方法排解压力,是孩子们应该学会的功课。本书以浅显的语言、活泼的图画向年轻读者介绍这方面的心理学知识,帮助他们健康快乐的成长。
本书分为5章:1.愤怒是人们常见的情绪;2.为什么我们会怒火中烧;3.愤怒的作用;4.愤怒原因的探讨;5.愤怒是成长的过程。书稿文字浅显易懂,以漫画为主,辅以少量文字,适合青少年读者阅读。
《焦虑,一边儿去》分析了青少年常见的焦虑类型及其原因,提出了如何克服和走出焦虑的常见办法。焦虑是青少年成长中的常见问题。青少年有许多自己的独特的焦虑,这些焦虑队请稍的身心危害较大。
都市人的情感随着时代的变迁变得解构,越来越多的人陷入爱无力的境地。也有人纠缠在不伦的关系中难以自拔。而在这个过程中,受伤的往往都是女人。女人往往更容易沉浸在虚幻的感情中,甚至明知危险,仍飞蛾扑火,难以自拔。谁不渴望爱情?谁不希望与自己心爱的人执子之手,与子偕老?可偏偏有人爱错了人,嫁错了人。作者是《燕赵都市报》的主笔,
《好习惯有好命》从多方面、多角度入手为人们的成功人生出谋划策。它贴近现实生活,针对读者需求,不仅让人们了解了好习惯的重要性,还教会了人们如何打造非凡的人生。既注重习惯的养成,又注重多样习惯的实用性。在各章节中,从不同方面进行切实又精辟的论述。对好习惯的重要性、外在表现和实际影响都作出了详细分析,为人们的生活和事业带来了
《思维与语言》研究心理学中最复杂的问题之一:思维和语言的相互关系,并总结了维果茨基在发展心理学、教育学和精神病理学等领域开展的一系列开创性研究。《思维与语言》深刻地展现了具有高度创造性和慎密思考的智力发展理论,为教育心理学和语言学提供了内部语言的最深刻分析,对后来的心理学家和语言学家产生过重大影响。
《改变人生的快乐实验》的作者是著名的心理学家,对幸福和快乐有深入的研究。快乐不仅是一种心理状态,同时也是一门科学。关于快乐的研究实验告诉我们,快乐的人更加健康长寿、快乐的人更加惹人喜欢、快乐的人更容易升职加薪!那么怎样才能够快乐呢?让“快乐博士”来告诉我们!
大学生心理障碍发生率在20%~40%之间,倾向较严重者约占10%,这个数字背后是一个不容忽视的、庞大的、急需关注的群体。因此,在大学校园里广泛开展心理问题辅导和心理健康自助工作是非常必要和重要的,而情绪的管理与辅导又是其中非常关键的一环。