生活节奏越来越快，吃饭逐渐成了一件没有仪式感的事情，很多人都通过外卖来解决一餐。本书作者夫妻无论多忙，也要坚持下班后一起回家吃饭。 书中除了100余道能够迅速完成的料理食谱和各种制作快手菜的窍门，还展现了两人一起制定菜谱、采买食材、制作晚餐、享用美食的过程。希望读者通过本书，能够体会到与爱的人一起回家吃饭的快乐。

美味家常菜一网打尽。本书详细介绍了家常素味、宴客肉菜、风味海鲜、暖心主食、滋养汤水、开胃凉菜和快手甜点，新手也能在家做出超级美味家常菜。

我一边编织小娃娃，一边在心里回忆着小时候祖母用小珠子给我制作娃娃的情景。我偶尔还会想起自己偷偷从柜子里取出娃娃的摆件，畅游在我想象的世界里的情景。制作换装娃娃会唤起我很多儿时的记忆。在这个现代化的时代，花费了时间和精力做出来的东西，寄托着人们满满的喜爱和热情。制作出来的成品，无论是自己使用，还是赠送给别人，都能使制作者

本书以世界的眼光来研究中华民族饮食中的面点文化与文明，是系统论述中华面点文化技术理论和文化的本大学教材，凝聚作者35年来的学术研究与教学实践所得。全书分为九章，分别从中华面点与传统文化、中华谷物种植与米面加工、中华面点文化发展简史、中华面点文化与风味流派、中华面点制作的技术理论、中华面点造型与配饰艺术、中华面点形制与发

《婴幼儿喂养咨询——基层卫生人员培训教程与实践指导》以联合国儿童基金会和世界卫生组织2010年发布的婴幼儿喂养咨询包为基础。该咨询包在世界多国应用，有效帮助当地基层卫生人员提高了婴幼儿喂养咨询服务能力。2018年，联合国儿童基金会驻华办事处引入该咨询包，组织编译并结合中国实际进行转化，先后在北京、青海等地开展试点培训应

《小学生自立生活漫画》系列专门针对6-12岁的小学生，分别从整理归纳、用好时间、正确用钱、热爱生活四个方面，帮助这个年龄段的孩子培养实用的自立、自理技能，让孩子掌握能受用一生的自立本领，具备独立自主的自立意识。比如：今天不整理，明天也不会整理的；物品随便放太可怕，垃圾会越积越多；总是买东西不但浪费，还会增加收拾难度；懂

茶文化是美的文化，中国历史上美好茶事不胜枚举，宁波亦如是，唐宋元明清，自古喝到今，这一俗语道出了宁波悠久的茶文化历史，留下了诸多优美茶事佳话。茶园生态美、茶乡旅游美、诗文佳作美、书画歌舞美、茶艺茶道美、茶器琳琅美、身心精神兼美……为了充分展示茶与人类美好生活，礼赞茶文化对人类的重大贡献，自去年5月开始，宁波茶文件促进会

适合中国人的减脂餐来了！再也不用吃沙拉吃到浑身发冷，啃发柴的鸡胸肉啃到丧失信心。香菜牛肉、手撕包菜，再来盘蒜香烤茄子，减脂餐也可以如此接地气。本书提供了方便易记的减脂饮食法则，早中晚三餐的搭配指南，以及80道减脂家常菜的做法，使用方便，效果明显。吃得顺心，才有坚持下去的动力！让我们一起吃一起瘦。

“山花插宝髻，石竹绣罗衣。”雅致的古风手工饰品越来越受到大家的喜爱。而扭扭棒，又称毛根，是一种常见手工材料。本书就为读者展示如何用简单的扭扭棒制作出唯美古风饰品。本书一共分为六章。第一章为初识扭扭棒古风饰品，主要讲解了用扭扭棒制作古风饰品的工具和材料，以及后续的保存；第二章是扭扭棒古风饰品制作的基础手法；第三章到第六章

你是否也有这样的苦恼：??工资只有几千元，经常“月光”，感觉自己无财可理？??完全不懂理财名词，害怕投资亏损而迟迟不敢投资？??看到别人财务自由心生羡慕，但不知道从何开始？本书是专为年轻投资者打造的财富增值指南书。资深财经媒体人邓姐姐根据自己的理财实践与研究经验，以好读易懂的真实理财案例，帮理财新手树立正确的消费、负债