日常生活中，我们常常做的、特别舒服的姿势，如跷二郎腿、长期单侧背包、趴着睡午觉等，其实是肌肉和骨骼的一些深层次问题，导致了我们的体态有问题，进而造成了我们常用的一些姿势也会有问题。长此以往，这些错误的身体姿势和体态，就会影响骨骼、关节的健康，一些病痛也会随之产生。 本书由上海中医药大学骨科医学博士、上海中医药大学附属龙

本书从体育教育教学的实际出发，以教案为基本载体，针对学校体育教学中的各种要求和实际应用，均做出了详细的讲解与举例说明。本书首先对学校体育教学目标与设计、学校体育教学计划的设置进行了说明，然后通过对体育课堂形式、常用体育教学方法、体育课学习方法、体育教学手段、体育课堂教学评价等内容的应用举例与对应讲解，能够使读者更直观的

图书馆服务管理与应用研究

本书对病毒性肝炎病原学(病原特征、临床表现、传播途径和治疗等)，自然史和流行现状，感染指标的解读和检测，诊断及报告标准，预防与控制，携带者权益和保障，监测与管理，防治成效，数据分析利用和健康教育等方面做了介绍。

本书分为六章，详细介绍了耳鼻咽喉头颈部应用解剖要点、耳鼻喉诊断基础、耳鼻咽喉头颈外科临床用药、耳鼻咽喉头颈外科常见症状诊断思路、耳部疾病、鼻部疾病、咽部疾病等方面的内容。

本书共分为九章，详细介绍了甲状腺疾病、乳腺疾病、腹部疝、胃十二指肠疾病、急性腹膜炎、急腹症、腹部损伤等方面的内容。对外科的基本理论、基础知识和基本技能有较为详尽的论述；对每种疾病结合发病机制加强了诊断、鉴别诊断和治疗的阐述。

本书分为4章，介绍了50多个专业的居家照护方法，内容涉及生活照护、康复照护、意外事件防护和中医常用技术4个方面，具体包括卫生、饮食、卧床、行动、运动锻炼和安全的照护，呼吸功能锻炼，背部叩击排痰，吞咽训练，跌倒应急，家庭制氧机使用、血糖居家监测，按摩、刮痧等，每个方法都阐明了用物准备、操作步骤和注意事项。

本书共分为六章：第一章为体能训练的基础，主要为体能与体能训练概述、体能训练生理基础和体能训练理论基础；第二章为体能训练的构成，主要介绍了力量训练、核心稳定平衡训练、速度与耐力训练及柔韧、协调和灵敏训练；第三章为体能训练的控制与测评，阐述了体能训练的控制与防护、体能训练的测定与评价；第四章为体育教学设计基础与改革，分别论

本书共5章，内容包括：竞技运动训练理论概述、竞技运动训练的科学基础、竞技运动训练的基本原则、竞技运动训练的处方与监督、竞技运动训练的方法与创新。

本书主要内容为高校体育教学理论与健美操训练研究，共分为五章进行介绍，第一章主要内容为体育教学的概述，包含体育教学的原则与目标、体育教学的内容与环境、体育教学的任务与特点、推动高校体育教学改革的对策；第二章主要内容为高校体育教学理论，分别介绍了高校体育课程教学理论概述、高校体育教学的课程与目标、高校体育教学理念的流变、高