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本书由游泳世锦赛冠军陈慧佳编写，通过分步骤图解的方式，详细介绍了适合不同水平的游泳爱好者学习的游泳技术，不仅可以为游泳爱好者提供学习参考，还可以为游泳教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。本书从游泳场地、装备以及相关术语等基础知识讲起，然后着重讲解了开始游泳前需要进行的热身活动，熟悉水性练习，自由泳、仰泳、蛙泳、

自游泳被列入奥运会竞赛项目，这一广受人们喜爱的体育项目在人们的日常生活、体育运动、健康锻炼中从未缺席。游泳运动对青少年也是益处颇多，如促进成长发育，健美体型，提高免疫力和适应能力等。本书着眼于游泳训练与青少年健康的紧密关系进行挖掘阐释，主要内容包括：游泳运动的起源、发展、演进，游泳运动对青少年的价值，游泳运动的生物学特

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我国冰雪运动起步较晚，制冰师、造雪师等相关人才需求的增长也是近几年才凸显出来，当前我国还没有专门培养制冰师、造雪师的教材，解决冰雪专业人才供需矛盾需要一个过程。《冰雪运动专业人才培训教程》分为上、下两篇，分别介绍了制冰师、造雪师所需掌握的基本知识，弥补了我国制冰师、造雪师专业人才培养教材缺乏的空白，为相关人员提供可学习

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