"小学生心理与思维进化论”系列图书精选了100个影响孩子一生的心理学效应和定律,用孩子爱看且能看懂的漫画形式呈现出来,围绕情绪力、认知力、社交力、行动力、领导力五个维度展开,5本书分别为《踢猫效应:做一个内心强大的孩子》《墨菲定律:做一个积极乐观的孩子》《丛林法则:做一个有强者思维的孩子》《跳蚤定律:做一个敢于挑战自我
在过去的医疗记录里,多重人格的案例屈指可数,但在当今的社会中,这一病症越来越多地出现在公众视野和流行文化中,人们充满好奇而又困惑万分。多重人格是疾病实体吗?拥有多重人格会怎样?为什么大多数被确诊的患者是女性?定义疾病如何影响个体的行为?在这本融合哲学、历史学、社会学和精神病学的跨学科经典著作中,科学思想巨擘、著名科学史
本书分为三个核心部分,作者认为做好个人成长就需要三位一体,不要孤立地看待成长问题。每一部分都是构建身心健康成长系统的关键。第一部分:自我成长。这一部分,将探讨个体成长的关键要素,包括课题分离、自我认知、正念练习,以及如何打破原生家庭的束缚。书中还将讨论如何接纳自己的不完美,勇敢地成为一个"足够好”的自己。第二部分:人际
为了帮助职场人士更好地体现或放大自己的价值,让更多的人在职场上更愉快地工作,进而让自己的生活变得更好,作者根据自己18年来为不同企业和职场中不同层级的学员提供领导力和软实力训练服务的经验,以"建立持续学习理念,拓展学习偏好——在团队中高效用好时间,放大时间价值——通过让自己的工作让更多人了解,进而集取更多资源——以有效
那些能够掌控人生,在生活中幸福和在职场中成功的人,都有一些共同的特质。本书将这些特质总结为三个软实力:果敢力、自驱力、思辩力。本书致力于阐述这三种软实力在每个人职场和生活中的价值,以及它们如何帮助每个人真正掌控自己的人生。本书为三种能力在职场和生活中的体现和价值提供了丰富的案例,并为如何提升它们提供了有效的建议。本书作
在这个快节奏、高压力的时代,许多女性陷入自我怀疑、情绪内耗和人际焦虑中,难以找到内心的平衡与力量。本书从心理学、自我认知和现实情况出发,为读者提供了一套系统的方法论,帮助其摆脱外界评判的束缚,建立稳定的内在秩序,活出更自由、更坚韧的人生。 第1章至第3章从自我感知出发,探讨如何读懂自己的情绪、需求和目标,避免被外界消
本书作者八木仁平认为,天赋不仅仅是靠努力和毅力就能掌握的,也不是神赐予的特别的东西。如果你因为没有天赋而烦恼,甚至丧失自信,那你对天赋的理解就大错特错了。独创自我认知法的作者八木仁平,在推出第一本销售达30万册的畅销书《如何找到想做的事》之后,再次传授“发现天赋的方法”。读者在实践本书介绍的3个步骤后,就能发现自己的天
本书讲述:越来越多迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向,他们做过许多职业测评、性格测试,听过很多“如何确定适合自己的方向”的理论,很可惜,大部分隔靴搔痒,不能真正解决问题。年轻人总是想好好地做点什么,但是又不知道做什么。本书就是写给大多数想要努力,却不知道方向的人。想做的事并不是你命中注定最适合的事,而是
在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,进入成功者的行列?你是否曾在年初满怀壮志,却在努力一番后发现目标遥不可及?你是否曾在困境中挣扎,感到沮丧,仿佛被困在原地无法前进?本书将为你揭开实现目标、事业有成和生活美满的秘密。书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功
人生要想开悟,实现内心的觉醒以及自我的超越,就需要练习觉照。觉照是一种内观的智慧,能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态,从而引导自我进行高效的洞察、行动与创造。哈佛医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中,通过前沿的神经科学研究,结合大自然智慧与个人修行经验,提炼出一套涵盖12种具体