本书借鉴国外先进的足球青少年训练理念和教案,并结合作者多年的执教验,从足球游戏、基础训练、基本技术、情景1v1、控球与配合、小型比赛和战术与体系7个方面入手,提供了200余项针对性训练方法。第1~4章以详细文字结合简笔画插图的形式讲解,便于读者理解训练人数较少、更侧重强调人物动作和练习细节的训练;第5~7章以详细文字结
本书内容涵盖棒球运动概述、进攻、防守基本技术、进攻、防守基本战术,棒球练习方法及其常见错误动作纠正、棒球运动训练方法等知识点,附录部分还包括棒球比赛规则及专项术语。
羽毛球竞赛规则2023
网球运动是当前国际中排名第二的球类运动,是一项十分高雅的体育运动项目,在世界中享有较高的美誉,具有较强的影响力。近年来,随着中国体育事业以及文化事业的不断发展,人们对于精神层面的需求不断提升。网球作为一项兼具运动健身和审美观赏功能的运动,成为人们日常运动中的重要选择,受到大家的喜爱与推崇。各大高校也开始引人网球课程,搭
本书共七章,内容包括:乒乓球运动价值的多元探索、不同群体乒乓球运动的发展、乒乓球运动的产业化发展、乒乓球运动文化的多元化发展、乒乓球运动的教学与训练等。具体包括:乒乓球运动的起源、发展及特点、乒乓球运动在我国的发展等。
本书共分十二章,首先对排球运动技战术的演变及其相关基本理论、训练理论进行详细阐述与分析,其次分别阐述了排球运动技战术的相关训练实践,以及战术意识与运动素质的训练研究与实践运用,最后对排球运动的竞赛规则及其与技战术发展的共生关系进行分析,从进攻技术与防守技术两大方面来探讨竞赛规则演变对排球运动技术发展的影响。
本书为更好地满足教学实践要求,借鉴了部分优秀的篮球教材和相关专著,以及在吸收前辈经验的基础上,结合自身教学实践的客观实际,考虑学生篮球基本技术技能的基本情况,对篮球基本技术的学与练进行了分析整理,精选了部分组织练习方法,以适应人数较多的大课班级的组织教学。本书包括第一章球性练习、第二章准备姿势与移动技术、第三章运球技术
本书从基础理论入手,详细讲解了有关球杆参数及量身定制的基础知识,为了便于理解采用了大量总结性表格和二维、三维图示对理论知识进行讲解。内容上由浅入深,并详细讲解了高尔夫挥杆击球阶段、高尔夫球飞行阶段的力学理论基础及杆头、球等相关数据参数,为高尔夫球杆量身定制提供了理论基础和分析依据。本书分五个篇,共十九章,分别介绍了球杆
本书主要内容涉及:对课程思政融入篮球课程教学的育人价值、本原回归的解析
本书在分析我国高校篮球课程教学基础理论、教学中存在问题及改革思路的基础上,探究了高校篮球课程教学理念的优化以及“休闲体育”理念的渗透;研究了高校篮球课程教学内容多元化发展,以及高校篮球课程多元化教学方法、教学模式的应用;探讨了高校篮球课程教学环境的影响因素与优化策略;分析了高校篮球课程教学评价的现状及优化方式。