本书以陇南地域的武术为研究对象,结合文化学、史学、地理学、社会学以及武术文化等方面的理论,多视觉探讨陇南地区多元化的武术积淀,对武术中的各种文化现象和文化形式进行具体阐述,通过梳理、总结陇南武术形成的缘由,分析认为陇南武术受地域人文、军事、古道文化等对陇南武术流派以及武术文化所产生的影响,揭示陇南武术文化的鲜明特点与精
本书中从太极拳的起源讲起,分章讲述大极拳的放松功、基本功、太极十三式,皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳的基本功,这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作,能够让太极拳爱好者快速准确掌握太极拳,是太极拳入门的钥匙。
本书是上海体育学院教育学博士牛爱军老师,为帮助八段锦爱好者更好地了解并掌握八段锦,撰写的八段锦自学指南。全书共分为八个章节,第一章介绍了八段锦的名称由来和发展历史,第二章介绍了练习八段锦的益处,第三章介绍了中老年人为什么适合练习八段锦,第四章到第七章分别介绍了卧式八段锦、坐式八段锦、道家八段锦和站式八段锦,第八章介绍了
猛禽操:学术版
本书稿为国家社科基金一般项目《民俗体育文化传承与新型城镇化建设关系研究》结题报告(鉴定等级:良好,编号:14BTY023)基础上修改完善而成。书稿选取国内外若干个民俗体育文化与城镇化关联的个案,总结国内外城镇化建设过程中传承民俗体育文化的经验教训,分析影响当前我国民俗体育文化参与新型城镇化建设的困境及其制约因素,并提出
少林武术精粹(全34册)
武林秘传擒拿手
秘传罗汉十八手
TaijiquanispartoftheChinesecultureofhealthcultivation,whichemphasizesthepracticeofboththemindandthebody.Whilerelaxingthebody,Taijiquanalsocalmsthemind.Practicin
本书为国家社科基金、国家出版基金项目成果,成品一套四册,全书精选明清武术典籍共13种21部进行点注整理,其中大多数为首次面世的珍本、孤本。这些文献散藏于多个大中型图书馆或由私人收藏,弥足珍贵,按其内容,大致可分为拳棍刀枪谱类拳谱类功法图籍类三类,囊括了拳棍、刀枪、功法、导引养生等内容,图文并茂,解读专业。