本书是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系，“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力，可以全面应用于各种人、事、物上。从“断舍离”开始，建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔

本书围绕痛苦、意义、改变、命运、幸福、爱情、金钱、可能性和控制九大人生课题进行展开，共同探索关于人生难题的简单小智慧。帮助读者发现无限可能性的指南，书中内容简单而真诚，没有自负或者傲慢的说教，只是纯粹而温柔的鼓励和真诚的建议，它汇集了大众的智慧，通过科学、心理学、社会学的研究支持，帮助读者理解自身的价值，感受幸福和平静

“学会如何生活，你就知道如何面对死亡。学会如何面对死亡，你就知道如何生活。”这是莫里·施瓦茨在面对自己即将到来的死亡时说的话。如果说这个世界上有人对生命的“终极问题”有一点儿发言权，那么莫里·施瓦茨一定是其中之一。作为社会心理学教授，莫里在讲台上度过了人生中的30余年，1994年，年过70岁的莫里被确诊患有肌萎缩侧索硬

从爱情到婚姻，从职场到交际，从人性到善恶，从财富到人生……顿悟快意生活的智慧法门、渐悟获取幸福的高级活法。著作将内容精心编排为懂生活、懂婚姻、懂社会、懂职场等十八个主题，以期分享一种幽默、通达的思维路径，主张有态度的生活和处事原则。在不同的主题下，作者以自己独特的幽默犀利语言风格，将生活、职场、人生中不被关注的细节和细

《连接当下》一书收录了作者100多段哲思小语。内容涵盖多方面的人生智慧及规律。作者结合生活中已经发生的故事以及自己的内心的世界的想法，把体悟到的内容用通俗易懂的语言表达出来，有关于生活的哲思，有关于处事的道理，更有人生的学习态度，作者一直主张淡然地面对生活生命，不能过于功利化和浮躁化，内容深刻，也容易引发读者对于自己生

抑郁、焦虑、社交恐惧、上瘾、进食障碍、失眠、亲密关系问题、性问题、肥胖、长期低落、消极、坏脾气、争吵，甚至打鼾、花粉过敏……你一直想去看心理医生，但最后只能自己扛着。 其实任何看似错综复杂的“大问题”，都能从一个小小的改变破局。 这是一套帮助普通人自我脱困的思维和行为方法。它以解决问题为最终目的——用易如反

本书共十五章，从个人、他人、家庭、社会层面深入探讨相关人生的重大问题。每章都充满着奋斗、付出、奉献、成功和幸福的正能量，没有讲什么高深的理论和复杂的道理，重在回答普通人应树立怎样的世界观、人生观、价值观，如何处世、为人、学习、应用智慧、避免失败、取得成功。

本书从不生气、不计较、不抱怨三个方面逐条列出修心的方法，技巧、注意事项，具有很强的实操性和指导性。同时，书中精心绘制了100多幅形象生动、诙谐幽默、寓意深刻的漫画，读者通过阅读，品味这些漫画，能发现更多有趣的内容。

本书使用国别调查数据对中国与东南亚国家、中国人与东南亚国家华人、东南亚国家华人与当地主要族群之间的价值观进行了比较分析，内容涉及文化价值观、社会价值观以及开放社会心态。除多重比较之外，本书也对影响不同类型价值观的因素进行了分析，并对相应的影响模式进行了总结和分析。在总结实证分析结果的基础上，本书提出共享价值观形成的3个

人生不过是逢山开路，遇水架桥。当你身处低谷时，你可以消沉，可以焦虑，可以抱怨，甚至可以崩溃。但真正能够治愈你的，从来不是时间或某个人，而是你的格局和释怀。众生皆苦，唯有自渡。 自渡是一种可以习得的能力。全网300万粉丝心理类博主墨多先生，凭借丰富的心理学知识、10多年的咨询经验，以及曾帮助过众多女性改变命运的具体方法，