这不是一本教人如何整理收纳，也不是鼓吹成为极简主义者的书，而是带领我们重新审视自己与物品之间的关系，唤醒早已遗忘的、对生活之美的喜悦。藤冈南通过一个个增加物品数量的生活，重新确认接下来要怎么度过这一生的核心价值。生活、自我舆时间是无法分割的，如果你感觉生活一陈不变或失去方向，不妨试一次，一定会有收获。选择100项物品意

本书内容包括：做生活的哲学家；回答基本问题,建立生活信念；生活是指具有内在指向性和直接目的性的生命活动；生活是人们用来满足生命本性需要的功能活动；生活是人生的根本目的；生活的根本法则就是宜生；生活的目的就是追寻和创造适宜的生活；将宜生作为生活的真正信仰等。

本书讲解了作者的理论“幸福的6H法则”，即人、快乐、幽默、助人、希望、健康为带来幸福的六大要素。作者从这六大要素是什么、为什么重要以及如何做出相关的具体行动这几方面进行讲解，倡导人们关注事物的积极面，多做出实际行动，多进行付出与奉献，助人助己。作者强调从细节入手，对自己的思维与行为方式进行优化，提升个人修养与生活质量。

“无论怎么努力都做不好”“运气怎么这么差”。想必很多人都会有这样的想法。当下，焦虑度日的人在激增。然而也有另一群人，即使面临环境的压力，也能处理好人际关系、金钱、工作、恋爱等问题，让生活充实而顺利。出现这种差异的最根本原因便是思维方式的不同。因此，适当转变视角，一切就可能发生翻天覆地的变化。本书写给正处于焦虑与负面情绪

如果你经常感觉不快乐， 如果你对生活感到疲惫和厌倦， 如果你时常内心焦躁静不下来， 不妨读一读曾仕强教授的这本书。 一切皆逃不过因果，因果又衍生为缘。 为什么你与她错过？为什么你会结识他？ 为什么你会成为现在的你？为什么你会与我有交集？ 这都是因缘际会使然，种善因得善果，人生际遇无非是缘起缘灭。 如何把握良缘美眷，如

他出生于乡下贫苦家庭，毕业于普通大学，入职的公司行将倒闭，他没有选择逃避或者放弃，27岁白手起家创立京瓷，57岁创立KDDI，这两家公司均位列世界500强企业，78岁他临危受命、力挽狂澜，让破产重建的日航扭亏为盈，他就是被称为经营之圣的稻盛和夫。稻盛和夫在企业经营实践和思考中不断丰富和完善自己的思维方式，形成了一套非常

本书是“断舍离”创始人山下英子创作的一本教授人们在日常生活中短时间内实践断舍离的心理励志类图书。想要断舍离却迟迟没有开始,实际上开始断舍离没有那么难。从眼前的某一个角落开始就可以,每天只要5分钟,一旦行动起来,生活就会发生“剧变”。本书打破人们对断舍离的畏难心理,从玄关、客厅、厨房、浴室、卫生间,到衣柜、书房、卧室、抽

这是一本倡导以积极态度去生活的随笔集。作者从广泛的智慧箴言中精心挑选了52个词汇，以春、夏、秋、冬为主题，合编成图文并茂的随笔集，通过文字阅读与图像赏析的形式，带领读者扫除心灵尘埃，关注内心、接受自我，让烦恼、焦虑获得释放，收获自在人生。

作者因偶然购买一双徒步鞋成为秦岭山脉里的徒步爱好者，后又因决定“往高处走走”而毅然决然踏上登山旅途。本书记录了作者从2014年4月攀登乞力马扎罗开始，到2019年5月成功登顶珠穆朗玛峰为止，其间攀登6座雪山的经历以及在这个过程中的心路变化历程。其间所经历的一切，让作者既感受到了雪山的无尽魅力，也生发出关于生活、工

本书通过生动的画面和简洁而富有哲理的文字来传达一种豁达乐观的生活态度。该书以“门”为主线，先由现实的门引入，再用内心的门衔接，最后用开放式的留白收尾，依此将本书划分为三个部分，第一部分是无，常，主要呈现生活中的挫折、疾痛、生死、无力等境遇。第二部分是愿景，主要表达经受磨难之后，依然能打开心扉，以乐观积极的态度来寻找和发