习近平总书记在党的二十大报告中指出：共同富裕是中国特色社会主义的本质要求，也是一个长期的历史过程。在中国这个十四多亿人口的大国，要实现共同富裕，就必须在共产党的正确领导和部署下，深入研究经济规律与共同富裕的内在联系和相互作用，把握实现这一战略目标的正确途径和科学方法。本书围绕共同富裕的深刻内涵，主要研究实现共同富裕的经济规律，主要观点如下：第一，正确了解经济规律的涵义，深刻认识经济规律的性质、特点和作用。。第二，深刻理解共同富裕的丰富内涵、本质要求和实现途径。第三，只有自觉遵循经济规律，按基本经

《进步的密码》作者通过对在五千年文明发展史里，东西方文明发展的进程中诸多巧合的分析，发现了文明载体的生命周期存在许许多多的偶然性。而且作为一名企业经营者，作者在本书中直接引入经济学的交易概念，从交易的角度来看历史之中的全球的文明演进，这样文明便会显示出另一幅面貌来。作者认为交易系统的演变推动了资源的优化配置，推动了社会不断向前发展，交易系统的进化决定了一个文明或国家的领先地位。他还在书中用日本、印度、新加坡、中国四个国家的生动案例向每一个读者展示了在勇于革新、开放发展的多买家社会里，经济发展如何

《回话有分寸》是一本关于人际沟通的社科读物。该书作者结合日常人们的沟通所需，采用场景化讲解的方式，形象介绍了多种适用的沟通技巧。全书分为六章，分别讲解了听懂言外之意、抓住沟通重点、表达时逻辑要缜密、用幽默感增强沟通效果、学会委婉拒绝别人、把握好沟通的分寸等内容。作者以图文并茂的形式，叙述了网络时代人际关系沟通的原理和方法。具体内容包括沟通主体之间相互的思想基础、沟通的语言运用、情商的提炼以及人际关系的经营等。言简意赅，通俗易懂，不仅仅适合在校学生、职场人士阅读，同时也符合各个年龄层次、不同社会身

本书旨在探讨沟通的艺术与智慧，帮助读者在沟通的过程中把握适当的尺度，避免沟通中的陷阱与误区。我们生活在一个信息爆炸的时代，每天都需要处理大量的信息输入与输出，如何在这个纷繁复杂的世界中保持沟通的清晰与有效，是每个人都必须面对的挑战。本书通过深入浅出的方式，结合丰富的案例与理论，帮助读者理解沟通尺度的内涵与外延，掌握沟通的艺术。 在本书的编写过程中，我们参考了国内外众多关于沟通学、心理学、社会学等领域的经典著作与最新研究成果，力求为读者提供一个全面、系统的沟通体系。同时，我们也结合了现实生活中的具

本书从做人、做事、工作、生活、社交、爱情等方面对靠谱进行了深刻的剖析，用生动翔实的资料和案例详细阐述了靠谱对个人的重要影响，帮助人们真正地把靠谱贯彻于工作和生活之中让靠谱成为人们日常生活的态度和工作习惯，从而把握成功的先机。 靠谱，决定你的人生层次和高度。 做人靠谱，就是高情商。 所谓靠谱，就是不断交付确定。 职场上，比聪明更重要的是靠谱。 所有的幸运，都是靠谱的结果。

《刻意练习父母与孩子的有效对话》是一本亲子教育沟通技巧类图书。父母对孩子真正的爱，是基于孩子自身的客观需求，以平等、尊重的态度，用非暴力的方式和孩子沟通，使其健康成长。本书基于父母对孩子正确的爱的方式，针对家庭教育中的常见问题，将非暴力的解决方法高度凝练为公式化的语言，并结合生活中的真实案例进行解析，让读者可以准确掌握亲子间非暴力沟通的要点，掌握非暴力沟通的技巧。全书共有十二章，分别讲解了从爱出发、有效表扬、平等对待、明确界限、构建桥梁、充分关注、安慰孩子、信任孩子等比较实用的亲子沟通技巧。

本书由美国认知与行为心理学家福根和她的同事共同撰写，从人格解体患者角度出发，阐述了人格解体的概念，何时需要就医、发病的原因、对发病原因的解释等，并利用接纳承诺疗法（ACT）、辩证行为疗法（DBT）和基于正念的认知疗法（MBCT）中的实用技能来缓解症状。

为了方便读者使用，本书以对理论知识的介绍开始，包括筋膜疗法的历史回顾（第1章），以及对ThomasMyers解剖列车筋膜经线的简要回顾，在此基础上进一步探讨肌筋膜系统松动术的概念（第2章）。本书着重介绍针对身体不同部位的临床MMS技术（第5章到第13章）。治疗师可以参见以颈椎为例的章节（第5章），并了解针对这个部位的各种筋膜治疗方法。然而，对于临床治疗师来说，懂得如何识别和评估筋膜功能障碍（第3章）以及熟悉治疗的基本原则（第4章）同样重要。第7章介绍硬脑膜松动技术。除了使用俯卧位伸腿试验和直腿抬

研究表明，决定一个人是否成功的最重要的因素：不是智商，不是情商，不是人脉，不是天赋，而是韧性。本书作者金斯伯格是美国杰出的青少年心理医生，被誉为韧性专家，在书中，他凝聚30多年的研究和实践经验，融合心理学、社会学和人类学的研究精华，用7个紧密相关的要素，构建了一套完整的韧性培养体系，为广大父母提供了不确定时代的有效养育方案。通过本书，父母可以帮助孩子从小提升能力、获得自信、强化联系、塑造品格，形成牢固的安全感，学会以健康的方式应对生活中的各种挑战，从而成功且独立地走向未来，而这正是为人父母的最大

在推特拥有39万关注者的精神科医生托米，经过与患者的无数次面谈，总结出的面对人际、工作、人生压力时，读了就会让心放松的221段话。他告诉你让别人失望也没关系不改善人际关系也无妨真正值得你烦恼的事情没有那么多放下越多执念，你的内心就越强大……全书采用标题语录的方式，随时打开阅读便能戳中你的心，获得解答和救赎。