《活出真正的自己》是一本心理励志类图书，该书针对一些人存在的对人生价值认识模糊、人生方向感不明确的问题，结合自己的成长过程和人生思考，给出了自己的答案。作者在本书中列举了开启新的人生可能的八个关键信息，如内心涌现的内在声音、共时性、顺势而为、人生所遇之事的意义、提出正确的问题、行动了才能明确原因等。该书语言朴实生动，逻辑关系合理，不仅指导我们如何设计自己的人生道路，也展示了如何在生活中达到内心的满足。它让我们思考自己为什么工作，它给了我们清晰的人生指引。一旦掌握了人生的底层逻辑，我们就像在沙漠中

本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出自相搏斗的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。

内容提要 心理学与大众的生活息息相关，一些热门词汇，如压力、焦虑、催眠、孤独、梦境等，都是心理学的重要内容。本书用200余张原创漫画、通俗易懂的文字，解读心理学的基本原理及其应用。通过阅读本书，读者可轻松了解心理学专业术语，了解行为背后的动机，探寻自己的心理困境，洞察与分析别人的心理和行为。 本书以轻松有趣的图片，将心理学知识点图解化、趣味化，帮助读者轻松掌握心理学的要领，领悟其精髓。

总有出色表现的人善于捕捉光亮实现目标，在自己的时代留下印记。他们似乎拥有某种很重要的东西，这使他们与众不同，让他们充满力量迎接人生挑战。那么，这些成功者的秘诀是什么呢?如何解释他们的成功?他们更聪明吗?他们有更多的精力?他们有更高层次的意识水平?他们可以更好地调节情绪?如果出色的表现是一种一部分人比他人更容易达到的"状态”，那么只要做好准备，每个人都可以达到这种状态吗?本书提供了对智商概念的一种独到见解，对出色表现的一种新理解，为如何达到自我实现的最高水平提出了建议。

随着医学健康知识不断普及，“抑郁症”这个名词已被人们广泛知晓，很多人在心情不好的时候都会说“我抑郁了”，但由于大众对抑郁症认识不足，很多人对抑郁症抱有偏见，怕自己被打上“精神病”的标签，拒绝去医疗机构就诊，所以导致临床上抑郁症患者的漏诊率居高不下。大部分抑郁症患者得不到治疗，病情迁延反复，患者社会功能受损，家庭和社会负担增大。 本书从生命周期的角度出发，探讨个体从儿童期到老年期各个阶段遭到抑郁情绪侵袭的原因、抑郁的特点及干预的方法，让大众对抑郁情绪和抑郁症有所了解，并有正确的认识，学会面对自己

本书是一本将最新统计测量方法及定量研究方法汇集在一起的手册。本书的目的是向读者介绍心理与行为定量研究中常用的一些统计分析技术和软件，使读者对于这些研究方法知识产生基本的了解，以便在自己的具体研究工作中选用恰当的、正确的方法。本书也方便研究者在研究中快速查阅相关知识点。全书由18章组成，分别是因子分析、认知诊断、概化理论等。

本书主要描写0-12岁儿童的心理发展过程和父母的养育方式。儿童在每个年龄段都拥有独特的性格特点，父母应该善于识别。主要内容包括：我是“无助、强大”的新宝宝、我是小小粘人精、请用爱来拥抱我、我满月了、我和妈妈原来是两个人等。

本书从员工的角度出发,将工作“三力”的内涵全面细致地展现给了读者。书中选取了贴近生活的工作实例,从多方面讲解了在工作中培养锻炼“三力”的重要性,让读者明白这是工作中的一笔财富。

本书是一本职场励志类图书，本书融合教练、导师和心理咨询师等赋能理念，以实际案例阐述了真正影响改变的关键对话是赋能。我们每天都在沟通、交流，然而，人的一生，真正影响改变的关键对话，只有很少的那么一两次。我们从来不缺成功的潜能，缺的是激活潜能并产生积极影响的赋能师。本书首次描述了曾经影响过你、正在影响着你或未来会影响到你的赋能师，并对赋能师的职业修养、职责能力进行了分析探索，提出了赋能模型的七步法，帮助职场人士掌握赋能方法，为自己和周围人的工作提供正能量。本书共分为九章，分别介绍了赋能基本概念和方法

这是一本从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题，在变化的世界中寻找自己的锚点。