本书收录了柳州市中医院中医药专家根据春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”的中医四季养生理论研发的四季养生药膳30多种。重点介绍了每种药膳的研发背景、食药物质、药材、食材、配料、制法、专家点评、温馨提示等，同时本书还配有各药膳的精美实物彩图。全书图文并茂，内容实用，参考性强。适合中医药专业医师、营养师、健康管理师及中医药爱好者阅读参考。

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2024年4月19日在给全国总工会的于院长沟通交流生命工程以后，想到了中医生命这一伟大的时代课题；再想到钱学森的《工程控制论》，就突然想写《中医工程概论》来表达自己40余年来在中医事业上的所思所想。 上篇主要集中在中医工程这四个字上，从中医是打开中华文化宝库的钥匙、民族伟大复兴的重要保障、民生健康的基石、外交强国的重要途径和人类命运共同体的实践来阐述等。 下篇主要集中在工程概论这四个字上，从中医的天人相应世界观来阐述中医的全局性工程思想、从五行生克乘侮的逻辑性来阐述系统性工程思想、从循证论治来阐

本书全面指导读者科学减糖。在我们的日常饮食中，糖无处不在，它的过量摄入与多种健康问题紧密相关，如肥胖、糖尿病、心脏疾病等。本书从为什么要减糖开始，深入浅出地讲解了糖对人体健康的潜在危害，包括其如何影响我们的身体重量、血糖水平，甚至大脑、情绪和皮肤健康。书中不仅阐述了糖摄入过多的各种负面影响，还详细介绍了糖的分类和识别方法，帮助读者了解广义和狭义的糖，以及哪些糖属于添加糖，减糖对于糖尿病患者、儿童以及普通成人的必要性，为读者提供科学、实用的减糖策略。让我们在享受生活的同时，采取科学的方法减少糖分摄

本书介绍了治疗颈椎病、落枕、肩周炎、腱鞘炎、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、髌骨软化症等20多种常见颈肩腰腿痛症的妙法良方千余首，包括中药内服、中药外用、食疗法等，这些妙法良方不仅实用性强，而且易学易会，患者可以根据自身情况选择合适的方法进行自我治疗。本书适合颈肩腰腿痛患者及其家属阅读，也可供从事颈肩腰腿痛诊疗的相关医师参考。

本书源自日本伊豆深山中神秘的“古风村”，由自然食养学会创始人秋山龙三监修理念，践行者山田刚著、草野薰绘制手绘插图。 核心揭示“秋山式养生食谱”三大法则：食材限制、食量限制、味觉限制。全书以四季为脉络：第1章系统阐述秋山老师的“食养”理念；第2章详解糙米、咸梅干、味噌汤等基础食谱；第3-6章按春、夏、秋、冬，精选40余种当季蔬菜，提供近120种无添加、保留本真的健康料理法；第7章补充四季皆宜的海藻、豆制品食谱。 本书融合了秋山老师数十年的食养智慧，引领读者顺应自然，顺应自己的身体，开启长寿之本。

中医的基础理论体系认为，人以天地之气生，四时之法成；辨证论治源于阴阳五行辨证观的具体运用。人体内外环境的和谐统一是健康的基础，运用传统中医方药调整人体内环境，使其阴阳平衡，达到未病先防，既病防变，祛病延年，健康长寿的目的。本书分为三个章节，第一章介绍了中医治病的学术理论，第二章为临证摘要，第三章为作者多年临床经验的医案汇选。本书内容详实，实用性强，可为临床工作提供借鉴，解其疑、避其险、排其难，启迪思路，拓展视野，以达到提升中医医生临床技能的效果。

《和调平衡：中医肿瘤辨治心法与案例赏析》是一部系统梳理国医名师徐荷芬中医肿瘤诊疗学术思想及临床经验的精华之作。本书以“传承精华、守正创新”为宗旨，聚焦中医肿瘤防治领域，通过理论解析与真实案例相结合的形式，深入展现徐荷芬教授60余载临证实践中形成的独特学术体系。全书以和调平衡法辨治肿瘤理论体系为主线，系统阐释徐荷芬教授提出的“虚实、寒热、气血、脏腑、阴阳”辨证十纲，“补消兼施、温清合用、脏腑并治、苦辛分消、调气行血、心身同治”和调六法。本书详细总结了徐荷芬教授的学术思想与辨治思路、临床遣方用药特色

芳香疗法是一门拥有悠久历史的药剂学，作为芳香疗法的实施载体，萃取自天然植物的精油其令人愉悦的气味、便捷的使用方法、疗愈身心的治愈力，呵护着人们的身心健康。本书中，作者分享了自己多年来在芳香生活实践中的真实体验和心路历程，希望这种美好的生活方式，能让不同年龄层的人们都享受到芳香植物带来的奇妙治愈力与呵护，实现由内而外的健康。让芳香成为我们不苟且不凑合，认真过好每一天的生活态度。在充满挑战的人生道路上，让香气给予我们力量，以及那份无条件的爱与温柔。

本书共六章，基础部分介绍儿童生理病理及体质喂养、小儿病因病机及辨治、小儿推拿基本知识、小儿推拿穴位及手法；临床部分，重点介绍儿童常见疾病，如小儿感冒、发热、咳嗽、泄泻、呕吐、厌食、惊风、遗尿等的推拿治疗及调护等；保健篇，分别针对儿童体质特点、四季特点及各年龄段特点，给出了相应的保健方案。①图文并茂，采用真人实体摄影照片，加以标定穴位及手法，可使读者快速入门，易于掌握。②内容选取更加贴近实际，如加入居家调护、健康指导等内容突出实用性。可供从事小儿推拿临床、教学、科研工作者及在中医院校师生、基层医务