关于我们
书单推荐                   更多
新书推荐         更多
当前位置:首页 > 出版社书目索引 > 人民邮电出版社书目索引(按照出版时间先后顺序排序)点击返回
  • 易化拉伸 基于PNF疗法的运动表现提升方案 第4版
    • 易化拉伸 基于PNF疗法的运动表现提升方案 第4版
    • [英]罗伯特·E. 麦卡蒂(Robert E.McAtee)、杰夫·查兰(Jeff Charland)/2021-4-1/ 人民邮电出版社/定价:¥148
    • 易化拉伸主要分为2个部分,第1部分对易化拉伸技术的理论基础和作用原理进行了阐述,第2部分采用真人示范图解的形式,对身体各部位的主要肌肉的自我拉伸及辅助拉伸技术进行了讲解,并提供了8套针对不同运动专项和人群的拉伸方案,旨在帮助人们通过拉伸预防损伤、提升运动表现和生活质量。

    • ISBN:9787115498687
  • 体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术
    • 体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术
    • [英]罗伯特·E. 麦卡蒂(Robert E. McAtee)/2021-4-1/ 人民邮电出版社/定价:¥148
    • 运动按摩可以处理急性和慢性软组织损伤,在临床运动按摩实践中,按摩治疗师可以判断并正确治疗各类急、慢性软组织损伤,避免使运动员二次受伤。临床按摩治疗师必须具备各领域的各类知识,从生物力学到适应性训练技术,从力量训练到饮食营养,从特定运动技巧到其对身体的影响,要事无巨细,斟酌再三,才能帮助运动员恢复健康,防止复发。《体育运

    • ISBN:9787115552563
  • 艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师
    • 艺术心理疗法 做自己人生的艺术家和心理咨询师
    • [美]迈克尔·萨缪尔斯,[美]玛丽·洛克伍德·兰恩/2021-3-1/ 人民邮电出版社/定价:¥69
    • 每个人内心深处都住着一个艺术家和一个治疗师。艺术家让你对一切都充满激情,助你积极探索世界;治疗师平衡你的身心,促进你的成长。 近年的研究表明,艺术也是一种治疗力,当你能够释放心中的创造性能量时,你可以用艺术来治疗自己、他人以及你所在的群体。《艺术心理疗法做自己人生的艺术家和心理咨询师》中提及的艺术包含绘画、舞蹈、音乐、

    • ISBN:9787115559142
  • 认知行为疗法咨询方案 7大心理问题
    • 认知行为疗法咨询方案 7大心理问题
    • 郭召良/2021-3-1/ 人民邮电出版社/定价:¥79
    • 酗酒、游戏成瘾、拖延、失眠、孩子厌学、夫妻关系等一直是心理咨询中常见的咨询问题。许多心理咨询师面对这些问题还是会有咨询方式与策略的困惑,对此《认知行为疗法咨询方案7大心理问题》设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理问题的表现和评估诊断方法,并且详细讲述了如何从认知行为疗法的角度介绍心理问题的成因和心理咨询干预

    • ISBN:9787115559883
  • 柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量
    • 柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量
    • [美]凯特·艾伦( Kate Allan )/2021-3-1/ 人民邮电出版社/定价:¥59.8
    • 《柔软的刺猬自我疗愈的内在力量》是一本能带给你无限勇气和治愈力量并且能够有效减轻压力的超暖心绘本。作者从自己曾罹患抑郁症的亲身经历为背景,在每个章节中分别以自己与每个现代人都时常面临的焦虑和抑郁、丧失信心、沮丧、恐惧、绝望、孤独的心境为主题,给出了能够有效缓解这些负面情绪的温暖建议,还有包括超过130幅由作者亲手绘制的

    • ISBN:9787115556424
  • 超级燃料 好脂肪与坏脂肪
    • 超级燃料 好脂肪与坏脂肪
    • [美] 詹姆斯·迪尼可兰东尼奥(James DiNicolantonio),[美] 约瑟夫·麦克拉(Joseph Mercola)/2021-3-1/ 人民邮电出版社/定价:¥69
    • 长久以来,人们对于脂肪的认识比较混乱,存在很大的误区,特别是动物脂肪一直处于被妖魔化的边缘。然而近年来的科学研究显示,保持脂肪摄入平衡是维持人体健康的重要基础。 我们的饮食中应该包含哪些类型的脂肪?又有哪些类型的脂肪应该避免食用?如何选择健康脂肪的来源?怎样保持各种健康脂肪摄入量的平衡?对于这些问题,现在的膳食建议常常

    • ISBN:9787115555403
  • 智慧医疗实践
    • 智慧医疗实践
    • 吴玉林 吴鉴南/2021-3-1/ 人民邮电出版社/定价:¥98
    • 智慧医疗是智慧城市的一个重要组成部分,是综合应用多项通信技术所实现的医疗服务优化的医疗体系。本书分为7章,详细讲解了智慧医疗的含义、支撑智慧医疗的关键技术,细致描绘了智慧医院信息化建设、基于居民健康档案的区域卫生信息平台建设、远程协同医疗信息化、健康医疗大数据及其平台建设、医疗健康智能硬件产业的内容。本书供从事智慧医疗

    • ISBN:9787115544513
  • 心理治疗如何改变人
    • 心理治疗如何改变人
    • [加] 莫妮卡·布里永(Monique Brillon) 著,鲍轶伦 译/2021-1-1/ 人民邮电出版社/定价:¥59.8
    • 当我们孤独地支撑到极限,当我们无法赋予苦难相应的意义,当我们内心的痛苦超出了应对和转化的自愈能力,心理治疗如何帮助挣扎中的灵魂?通过与心理咨询师的定期见面,简短的谈话能让咨询师充分理解来访的经历、处境与感受吗?我们如何走出痛不欲生的状态,改善认知、行为与关系?深度的人格重组真的能实现吗?内在的成长如何推动外在的改变?咨

    • ISBN:9787115552372
  • 认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍
    • 认知行为疗法咨询方案 10大心理障碍
    • 郭召良/2020-12-1/ 人民邮电出版社/定价:¥89
    • 虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术,但是遇到具体的心理障碍时,许多心理咨询师和还是不知道怎么做。针对这个问题,本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法,如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理,明确心理障碍的咨询目标和咨询计划

    • ISBN:9787115551931
  • 软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
    • 软组织松解术实践指南 预防损伤缓解疼痛与提升运动表现 第3版
    • 玛丽·桑德森(Mary Sanderson) 著,叶文晖,徐成 译/2020-12-1/ 人民邮电出版社/定价:¥88
    • 软组织松解术实践指南共分为9个部分,第yi部分到第2部分对软组织松解术的作用原理、主要功能、评估方法、技术分类和注意事项等基础知识进行了介绍;第3部分到第5部分分别对不同解剖区域的运动功能及涉及的主要肌肉、常见问题和软组织松解方案进行了详细讲解和真人展示;第6部分到第9部分主要介绍了针对不同时间、不同人群的软组织松解术

    • ISBN:9787115541079