本书为岭南中医药精华书系岭南中医药名家传承系列中的一本,书中从医家小传、术业精粹、医案采菁、验方撷英、薪火相传等方面总结了广东省名老中医杨志仁的临床经验与学术精华,并介绍了其学术传承者杨启琪、谭祖辉、何世东、杨启琛的学习成果。杨志仁教授是广州中医药大学第一附属医院喉科的创始人,他在1962年荣获首批“广东省名老中医”称

本书稿是继中医食养智慧系列《每日一膳：春夏秋冬》之后，于疫病猖狂这个特殊时期推出的增强体质篇。2020年疫病猖狂，为了抵御疾病，增强体质势在必行。膳食作为每个人日常生活的小事情，若能食有所养，健康合理饮食，却是一个养生保健的大方法。此选题利用中医保健养生的医学原理，结合传统膳食的特点，辨别各类体质，选对食材搭配，针对常

本书通过有趣的语言来向读者介绍睡眠的方方面面，如睡眠的常识、做梦的一些小知识，并告诉读者失眠是什么、哪些原因可以导致失眠、怎样面对失眠问题等，希望能对被睡眠问题困扰的读者有所帮助。

甲状腺是人体重要的内分泌器官，对人体的健康至关重要。本书通过简约、通俗的语言文字，从认识甲状腺、甲状腺疾病分类、甲状腺疾病的治疗、误区解读等方面进行讲述，并且对日常生活中常见、有代表性的问题进行介绍与解答，带领大家重新认识甲状腺，了解甲状腺疾病，重视甲状腺疾病，进一步掌握甲状腺疾病的诊疗方法。

本书围绕心脏的基本常识展开，介绍了心脏病的发病症状和类型，重点讲解了心脏常见疾病的防治以及突发心脏病的救护。针对相关心脏疾病，本书提出了对应的治疗和养护方法，并在后一章普及了日常养护心脏的知识，让广大读者学会自我保健。

本书由长期奋战在医疗一线的专家编写，主要普及肺病及肺部保健的知识，讲解肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、支气管扩张症等常见肺病的发病机制和治疗方法，让广大群众能够轻易理解晦涩的医学知识，从而学会自我保健。

本书向广大读者介绍常见小儿疾病的按摩和推拿方法，并详细地介绍了具体步骤和手法，可 操作性强，方便父母在家为孩子进行简单的操作，以帮助孩子解除病痛，强身健体。

随着老龄化程度的不断加深，如何程度地提升老年人的生命质量已成为突出的社会问题。据世界卫生组织估计，28%～35%的老年人（65岁）每年至少发生1次跌倒。跌倒是老年人受伤的主要原因，也是老年人伤害的首位死因。跌倒不但给老年人带来极大的痛苦和危害，也给家庭和社会带来巨大的负担。如何预防老年人跌倒在全球已成为一项棘手的公共卫

本书介绍了花生的国内外状况及生物学基础并详述适合南方的花生高产栽培技术，充分展示了南方花生高效栽培单项关键技术和综合配套技术的最新成果和进展，对引领和指导花生栽培高产高效具有重要意义。

本书收录全国第四次中药资源普查部分野外较常见的药用植物约400种，主要包括《中国药典》《中华本草》等记载的，以及南方各省特色重点保护的常见药用植物等。每一种植物均配有生境照及突出植物特征识别部位的彩色图片3~5张，并对植物的中文名、别名、拉丁名、药材名称、形态特征、药用部位、生境分布、性味功效等信息进行了简要的文字描述