本书是为芭蕾初学者精心编写而成的。书中以图文并茂的方式,用简洁清晰的语言介绍了芭蕾舞技术的基本原理、动作要点和练习方式,以及学习过程中的身体护理、伤害预防与处理等问题。本书还概述了芭蕾舞自古希腊古罗马至今的产生、发展历史,介绍了法国、美国、英国、俄罗斯等风格各异的芭蕾流派。除职业芭蕾舞者之外,本书向芭蕾舞初学者或爱好者

《一学就会100种世界上最帅的舞姿》涵盖了你所应了解的经典舞步的方方面面。本书从零基础开始，介绍了舞步发展史以及开创先河的著名前辈，这些对你学习舞步是大有裨益的。接下来它就带领你进入舞蹈艺术神奇而广阔的天地，让你逐步掌握100种世界上最帅的舞姿，主要包括以下几类： 基本舞步：如手指舞、泳步舞和贴面舞。