你是否为自己的内向而烦恼？你是否曾想过转变为性格外向的人？其实，内向不是弱点，更不是性格缺陷，我们需要深入理解内向型性格的特质。找到正确的打开方式，内向型性格不再是你的短板，而会成为你独具的魅力和优势。 《内向优势：性格内向者的潜在竞争力》作者作为内向型性格群体的代表，现身说法，总结了其多年来进行性格指导的实践经验，并

本书阐述了习惯与目标的联系、习惯积累的心理过程，从职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神这7个方面出发，分类列举了让人终身受益的多个微习惯，并阐述了每种习惯的实施方法、执行步骤，包括一些有助于习惯养成的手机和电脑应用程序，帮助读者从小事开始改善工作和生活中的习惯，积累终身受用的小习惯，内容简介、实用，书中的场景日常

本书是作者根据教师教育课程改革的趋势和要求，为提高师范生的教育基本理论水平而编写的高等师范院校公共课心理学教材。本书共十三章，主要包括意识与注意，感觉和知觉，记忆，思维与想象，情绪和情感，意志，个性倾向性、能力，气质与性格等专业内容，不仅系统阐述了心理学的一些基本概念和基本理论，还详细介绍了心理学理论的实际应用，既包括

本书在梳理乐观偏差概念的发展历程及国内外相关研究成果的基础上，着重从外显和内隐两个层面分别考察了中国大学生群体的乐观偏差状况，并进一步探讨了人格因素、事件特征、组织认同、测量方法及情境因素等对乐观偏差的影响。研究结果表明，乐观偏差的确是一个普遍存在的现象，并受各种因素影响。乐观偏差是一把双刃剑，如何利用乐观偏差的

心理对照是目标设定阶段的自我调节策略，执行意向是目标执行阶段的自我调节策略，两者相结合能有效帮助人们将梦想变为现实。《逐梦之路：心理对照与执行意向对目标追寻的影响》首先介绍了心理对照与执行意向的相关理论及研究进展；其次，通过实证研究考察了自发形成及诱导形成的心理对照与执行意向及其特征对不同类型目标追寻的影响，研究结果对

做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也非常努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知

谁都渴望成功，但成功的前提是要有机会，更多的人一生都是被动等待机会，只能听天由命。而那些成功者，并不是机遇偏爱他们，而是他们会主动把握和创造机会，这才是他们异于常人的地方。本书是一本心灵励志读物，告诉生活中的人们，是金子未必总会发光，不是每一位有才华的人就一定会飞黄腾达，要想做一个成功者，就要给自己不断创造机会，并做好

迷茫、拖延、失控、坚持不下去……如何走出痛苦、混乱、低谷的状态？要做成一件事，真的好难！为什么有的人好像天生很厉害？你和他们，或许只差一种品质意志力！研究发现，意志力是除智商、情商外，决定一个人是否成功的核心因素，并且，意志力是可以训练的。《意志力红利：让你说到做到的底层逻辑》重点阐述了意志

本书是一本关于九型人格的书，作者通过本书让读者可以更加深刻的理解自己的模式化的情绪冲动过程——人格心理过程。读者通过对九型人格冲动论的掌握，可以更好的解决如下问题：“了解人格是什么？人格是如何运作的？人格过程与实际表达的关系？”“人格与情境协调行为、情绪失控行为有什么关系？”“我的模式化情绪冲动是怎样的？这种情绪冲动模

以下情景，你是否感到很熟悉？◎小时候，每当你想哭时，父母都会说“哭什么哭，憋回去”；◎你觉得朋友某件事做得不好，但你又怕责备他会让他不开心，于是你选择睁一只眼闭一只眼；◎结婚纪念日，你本以为丈夫会送你鲜花和首饰，但看到他只给你准备了一桌饭菜后，你觉得他不够懂你，甚至不够爱你；◎婆婆说孩子某个习惯不好，在你听来是在间接地