本书从自我意识、自我管理、人际意识、心理素质、情绪运用、情绪调节等全方面讲述情商与心理的相互影响，帮助读者加强修养，提高素质，作者精选生活中的几十个案例，详细讲解情商的自我提升方法，让读者在生活中充分发挥情商的作用，变得更加积极和自信。

图解催眠心理学

生活就是由无数件事情组成的，或者是大事情，或者是小事情，或者已经成为过往，或者正在发生。我们不要为无用之事自寻烦恼，也别把时间花在根本不会困扰自己的假设上，因为我们所担心的事，90%不会发生。《你所担心的事，90%都不会发生》是一本心理指导用书，书中囊括了克服负面情绪、放下心灵包袱的秘诀和方法。只要你适时放下无谓的忧虑

自制力是每个人必备的能力之一，它能为人们带来巨大的精神力量。一个人的身心健康、人际关系、生活以及工作等，无一不受自制力的影响。提高自制力，告别迷茫人生，必将成为更优秀的自己。《你现在所有迷茫，皆因自制力不强》从自我管理、情绪管理、时间管理等方面阐述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等问题，从而教你学会游刃

我们都知道对生活应该抱以积极乐观的态度，所谓爱笑的人运气不会太差，好情绪带给人向上的正能量，正能量就是好运气的源头。而与之相反的坏情绪，则是偷偷影响人们身心和行为的负能量。《情绪心理学：你的情绪为何总被他人左右》是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。在对情绪有一个基本认知的前提下，帮助读者摆脱

《聪明孩子都在用的超强记忆法》面对大量需要记忆的枯燥知识，如果你还在用死记硬背的方法以求念念不忘，那就太OUT了！世界记忆大师吴帝德通过新奇的记忆体验和有趣的漫画，为你带来了超强的记忆方法：数字工具和记忆宫殿，无论是单词、诗词，还是历史事件、生活细节，只要通过发散思维、内容转化、动态夸张和连接想象四个步骤，就一定能轻松

微表情，是人的内心真实情感在表情和肢体上的流露。在日常生活中，如果我们错误地理解微表情的含义，将会对交流对象形成错误的判断。本书试图使读者理解微表情，从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息，教会读者谨慎运用微表情心理学，把握好人际交往中的微妙关系。

亚里士多德说：人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。有时候，一个不经意的动作可能改变人的一生。 作者将习惯看作人性的一面镜子，通过对习惯的剖析，发掘其重要意义，然后以培养好习惯，摒弃坏习惯为主线，引导读者走出习惯的误区，从而一步步走上人生*。

《心理学》（第一版）自2009年出版以来，深受读者欢迎，先后十三次印刷。《心理学》（第二版）仍然具有以下特色：改变学科本位的状况，实现学生维度和学科维度的有机统一；改变以理论为主的状况，实现由理论到方法的转换；改变几个不同心理学科知识拼凑的状况，实现不同学科的融合；改变只以演绎式呈现教材内容的状况，实现教材内容呈现方式

焦虑、恐惧、忧郁，都来源于你的懒惰和懦弱，安逸、悠闲、舒适更不应该常驻在青春里。因为年轻，所以不怕输，正所谓不拼搏，不青春。《不拼搏不青春:走出人生的低谷期》详细阐述了青春与拼搏的方方面面，从修炼内心到抵制弱点，从做事方法到做人道理，希望给予正在青春里迷茫的您一些有效的引导和中肯的建议。