我们的心灵和身体一样也会生病,但同样和身体一样有着天生的自愈能力。心病还需心药医,我们可以做自己的心理医生,来治疗焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感这些心理问题。《心理暗示:快速实现心理自愈》立足于现代人遇到的各种心理困扰,直击那些迷茫的内心世界,运用平和朴实的语言,引导我们运用心理暗示的力量来进行心理自愈,进而帮助
为什么你能力很强却总是不能得到机会,非常努力却常常功亏一篑?懂得很多道理却依然无法过好眼前的人生?其实,因为你总是输给失控的情绪。一个人如果管理不好情绪,就永远不可能让生命有高质量的飞跃。《别输在情绪失控上》用简单易懂的语言指导读者从多方面去认识自己的情绪,让受到情绪困扰的人们学会表达自己的情绪、掌控自己的情绪,让情绪
通常,一个人的成功,只有20%归于智商,80%则取决于情商。学会做人比学会做学问更重要,别只注重对智力的培养,而忽略了自己情商的训练。《你就是情商不高:激发你的情感潜能》从自我意识、自我管理、人际意识、心理素质、情绪失控、情绪运用、情绪修炼等全方面解码“如何激发情感潜能”,使你能更充分地发挥情商的作用,充分而又完善地发
如今,越来越多的人意识到气场的存在,然而他们又因为对气场一知半解,而不知道如何发挥气场的强大作用,为自己的人生提供助力。对于大多数人而言,气场依然是非常神奇的,所以本书全方位地解读气场这种神秘的力量,也揭示气场的奥秘和真相。词典上对于气场的解释,只能让我们知道气场这个概念的存在,甚至对于帮助我们了解到底什么是气场都无法
智力非人类独有,人类却因智力出众统治了我们这颗星球的万物。该书用通俗的文字、简明清晰的架构阐述了人类因智力超越自然,追求自我的智力进化历程。并针对当下电脑及网络高度发展的局面,追溯了人类智力发展、进化的源流,希望在人工智能高度发达的今天,帮助教育工作者及青少年家长提升思想认识,从而更好地帮助青少年认识和利用计
性格并非是本我,不是每个人真实的表现,而是人们为了迎合社会要求和满足个人预期所表现出来的社会化的个性形象。在性格背后,往往还隐藏着更深层次的心理原因,因此我们只有读懂性格背后的心理因素和表现,才能更好地了解、改变和完善性格。从而才能更加有的放矢地行走人生,也能让自己得到更好的发展。很多年轻人都觉得性格是天生的,不可改变
孩提时代,我们接收的多半是理想化的信息,也就是我们常说的“心灵鸡汤”,然而,自我安慰剂给我们营造的不过是一个童话王国。现在,我们是时候认清现实了,我们需要的是心灵之药,而不是心灵鸡汤!《别在需要动脑子的时候动感情》就是这样一本颠覆心灵鸡汤观念的全新力作,本书实用性强,观点新颖,通过对我们思维里一些常见的观念进行论述,提
盲目放纵是自控力的腐蚀剂,那么,自控力是征服放任的有效武器。人应该支配习惯,而决不能让习惯支配人。《解码自控力》通过对心灵、身体、时间、知识、欲望、情绪、习惯等方面作详细的阐述,论证了修炼自控力的必要性。通过此书,不仅可以解码自控力,而且可以促使你更有效地提升自控力。
《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》——生活的压力越来越大,而女性通常需要在不同的身份、角色之间来回切换,因而内心经常会充满焦虑和不安。如何在生活中甩掉负面情绪,以积极乐观的姿态调整自我,游刃有余地掌控生活?这是每一位女性都在追寻的答案。《不焦虑:女人受用一生的情绪管理课》从焦虑产生的原因、易焦虑的思维模式入手,解释了
在《图解超实用的记忆技巧》中,我摒弃了同类图书方法分类式的讲解,将记忆方法学习步骤简化,用图文结合的方式,以读者的体验为主,通过考试知识点、职场各类资料、生活琐碎信息等示例,向大家介绍了高效记忆的秘密——发散、转化、动态、连接,帮助大家运用数字编码、记忆宫殿、思维导图等高效思维工具,同时发挥左右脑功能,灵活地将所有记忆