心理学解惑·别让生活耗尽你的美好青春是人生中最美好的时期，每个年轻人都对未来充满无限憧憬，但同时也很迷茫，常常慌乱无措。其实，选择和努力同样重要，定位好自己、找准自己的人生方向、用对方法，再加上努力，才能避免盲目地忙碌，才能在竞争激烈的生活中披荆斩棘。本书就是针对初入社会的一些年轻人而写的，旨在让年轻人认

本书将适应性表征作为概念框架，深入分析论证成熟自然科学包括物理学、天文学、宇宙学、生物学等学科的主要理论的认知表征特性，挖掘其不同表征形式的共同机制、特征和方法论，寻找其适应于客体对象的从心性感知到适应性表征的一般形式和判断标准。其内容包括五个方面：科学认知适应性表征的理论框架；科学认知适应性表征的自然-文化进化解释；

你会提问吗？会提问，可以拉近和他人的关系，扩大你的社交圈，释放你的影响力；会提问，可以迅速找到解决问题的关键点，提升工作效率，提升你的竞争力；会提问，重要的是可以深度了解自己，规划行动目标，掌控人生主动权！提问，是人际交往的必备技能，是解决问题的关键工具。本书帮助我们有意识地学习和运用批判性思维，提出批判性问题，对问题

我们每个人都有可能被身边的家人、朋友、同事以爱的名义操控，这就是情感软暴力。长期处于情感软暴力下，我们会感到屈辱，会一再忍让，甚至会失去基本的自我人格。因此，我们要了解情感软暴力的手段、工具，施暴者和受害者的心理，以及学习如何走出情感软暴力的困局，这对于提升我们的自我价值感、自信，维系良性的人际关系有着重要的作用。本书

《卡耐基给少年的成长书：肯定自己超越自己》是给6—15岁青少年的自信力培养书，作者通过实际调研总结归纳出了青少年成长过程中遇到的各类自我认知和交际问题，然后用卡耐基的理论和经典案例进行分析、解读，帮助青少年读者更好地认知自我，提升自信，然后提出更符合中国实际和当代青少年实际的提升自信力的方法，从而指导青少年读者更好地自

《好妈妈及早教孩子看透的人性弱点》总结了孩子常见的性格弱点，通过一些典型的现实案例，深入剖析了这些弱点给孩子们造成的危害，让孩子对自己身上潜伏的弱点进行全面深刻的认识和审视，并引以为戒，加以克服，从而战胜自我。书中针对人性的各种毛病和弱，总结出战胜这些弱点zui实用的方法，避免孩子明知错误却一犯再犯，从而取得人生的幸福

孩子越长大越喜欢拖延时间，面对孩子的习惯性拖延，家长往往焦急万分，只能不停催促，却也因此影响亲子关系，造成恶性循环。其实，孩子的拖延症是由他内心的恐惧、焦虑与追求完美导致的。本书《好妈妈这样戒掉孩子的拖延症》从拖延症的诱因出发，剖析拖延症的三种类型，对症下药，帮助家长解决孩子的拖延问题，帮助孩子有效利用时间。

本书以积极心理学课程的性质和价值取向为起点，探讨了大学积极心理学课程的目标、内容；分析了目前大学积极心理学教学的现状；阐述了积极心理学课程教学设计的教学模式基础、心理学基础和社会学基础；探索了积极心理学实践活动设计的要求与形式；讨论了积极心理学教学的组织与评价；详细分析了积极心理学教学中教师与学生的行为特征；列举了积极

《如何摆脱行为上瘾》行为上瘾带给人的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，但人们对它的重视程度远远不够，甚至根本没有意识到它正在伤害自己。直至某一刻，发现自己完全丧失了相关行为的自由选择能力，即使刷手机、打游戏已经不那么快乐，即使知道继续做下去毫无意义，也还是停不下来。想要摆脱行为上瘾，充分了解上瘾的生理机制至关重要。本书从神经生

本书以案例分析的形式，直击职场新人的痛点，旨在帮助职场新人迅速进入角色，破解工作中可能遇到的困惑和问题。本书分为五个章节：入职，找准人生方向；做好手头工作，才是立足职场的根本；如何处理好与上司、同事的关系；获得个人成长，让自己变得更强大；走向更适合自己的平台。