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一看就懂的记忆法全图解:升级版
定 价:31.8 元
丛书名:高等学校机械基础课程系列教材
当前图书已被 4 所学校荐购过!
查看明细
作者:金陵
出版时间:2016/12/1
ISBN:9787568231633
出 版 社:北京理工大学出版社
中图法分类:
B842.3-64
页码:
纸张:胶版纸
版次:1
开本:32开
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内容简介
目 录
全彩图解助你全面提升记忆力。拥有史上超强大脑! 涵盖提升记忆力的必备知识与技能。架构完整,方法科学实用。图文并茂,容易理解。便于记忆。
金陵编*的《一看就懂的记忆法全图解(升级版全彩图文)》深入浅出地对记忆的类型进行相关阐述,并将巧妙的记忆方法详细阐述。将理论与实操相结合,让你在学习与工作中,能够拥有高效持久的记忆力。快速提升学习力、判断力、分析力、决策力。
第1章 记忆究竟是怎么回事 记忆的类型有哪些 你的记忆到底好不好 第2章 如何成为记忆达人 增强记忆力的6个法则 记忆技巧:就是让你记得住 第3章 超实用、超有效的记忆训练法,别再说你记不住 开发右脑:让你想忘都忘不了 亲身实践:快速记住生活中常见的数字、单词、人名 人人都是大导演:编故事也能锻炼记忆 全方位联想记忆:让你变得不再健忘 第4章 良好的日常习惯帮助打造超强记忆力 增强记忆力的日常法则 多吃能够增强记忆力的食物 增强记忆力的关键:睡眠 增强记忆力的关键:饮食 做事情要专注,要集中精力 放松心情,调节紧张感 第5章 你记住了吗?操刀上阵记忆法的实战训练 咬文嚼字 巧记数字 你能记住哪些事实 把握事物的内在联系与结构
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