本书作者通过20篇跟师学习笔记，以口语的形式记述了跟师行医中的场景、学习的过程，师对徒的指导、点拨，行医之路上首要掌握的中医知识和最应具备的素质，以及老师在辨证辨病、治法、方药运用中的独到经验。
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目录
写在前面 1
笔记一 我为什么学中医 7
笔记二 学医也得修好身 14
1. 哪些人学中医不难 14
2. 如何学好古汉语 16
3. 中医的渊源 17
笔记三 学习《内经》首阴阳 20
1. 《黄帝内经》是什么样的书 20
2. 何为阴阳 20
3. 怎样辨阴阳 21
笔记四 阴阳里面有什么 25
1. 阴阳有对立制约的关系 25
2. 阴阳有互根互用的关系 26
3. 阴阳有消长平衡的关系 28
4. 阴阳之间有相互转化的关系 29
笔记五 中医为何用阴阳 33
1. 用阴阳说明人体的组织结构 33
2. 用阴阳阐述人体的生理功能 34
3. 用阴阳说明人体的病理变化 35
4. 阴阳在疾病诊断中的应用 37
5. 用阴阳指导疾病的防治 38
笔记六 五行学说是什么 41
1. 什么是五行学说 41
2. 五行学说的基本内容 41
笔记七 中医如何用五行学说 48
1. 脏腑生理功能及联系 48
2. 五脏病变的相互影响 50
3. 五行学说指导疾病的诊断 51
4. 五行学说指导疾病的防治 52
笔记八 心——君主之官 56
1. 心的生理功能 56
2. 心的生理特性 57
3. 心与窍的生理联系 58
笔记九 肺——相傅之官 60
1. 肺的生理功能 60
2. 肺的生理特性 62
3. 肺与窍的生理联系 63
笔记十 脾——谏仪之官 65
1. 脾的生理功能 65
2. 脾的生理特性 67
3. 脾与窍的生理联系 68
笔记十一 肝——将军之官 70
1. 肝的主要功能 70
2. 肝的生理特性 73
3. 肝与窍的生理联系 74
笔记十二 肾——作强之官 77
1. 肾的生理功能 77
2. 肾的生理特性 81
3. 肾与窍的生理联系 81
4. 命门学说 83
笔记十三 欲明事务先观察 86
1. 神色形态整体察 87
2. 从头到脚均须辨 89
3. 舌是人体的一面镜子 91
4. 对排出物须审辨 93
5. 小儿指纹把三关 94
笔记十四 全面诊断须四察 96
1. 闻诊是耳鼻并用 96
2. 问诊是投石问路 97
3. 切诊要权衡定夺 100
笔记十五 八纲辨证是总纲 106
1. 病位浅深从表里 108
2. 疾病性质看寒热 110
3. 正强邪衰辨虚实 112
4. 疾病性质属阴阳 113
5. 八纲证候互关联 114
笔记十六 四气五味祛病邪 117
笔记十七 中药篇 121
1. 解表药 121
2. 清热药 124
3. 泻下攻下药 128
4. 祛风湿药 129
5. 化湿药 129
6. 利水渗湿药 130
7. 温里药 131
8. 理气药 131
9. 消食药 132
10. 驱虫药 132
11. 止血药 132
12. 活血化瘀药 133
13. 化痰止咳平喘药 135
14. 安神药 136
15. 平肝息风药 136
16. 开窍药 137
17. 补虚药 138
18. 收涩药 139
笔记十八 君臣佐使战病魔 141
1. 外感证开腠理调营卫发汗即愈 142
2. 高而越之施吐法 144
3. 去苑陈莝以通为用 144
4. 和法就是找平衡 147
笔记十九 温清补消起沉疴 150
1. 火热之邪急需清 150
2. 里寒之证急温阳 152
3. 虚者补之损益之 153
4. 消法以疗积食 156
笔记二十 简便廉验疗宿疾 159
1. 肺系疾病 159
2. 心脑系疾病 160
3. 胃肠系疾病 162
4. 肝胆系疾病 163
5. 肾与膀胱系疾病 163
6. 气血津液疾病 164
7. 经络系疾病 165
8. 外科疾病 166
9. 妇科疾病 166
10. 儿科疾病 167
尾声 学而知不足 168
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