人的精神和身体一样，都可能生病。但精神疾病种类繁多、症状多元，实在不易辨别。多认识精神疾病、提高警觉，能够提早发现自己或亲友的异状，以利及早处置，但也毋需过度担忧，以免形成另一种压力。
同时提醒我们：当感到压力太大、快撑不住时，千万不要勉强，应适时纾压、请教专业，便可回归健康生活。
● 揭开日常生活背后稀奇古怪的真相
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理智与疯狂之间并非泾渭分明
● 所有通向未来的研究都是要超越正常的思想局限的
● 不妨先以宽容的心去理解：啊，原来也有这样的人
● 我认为，疯癫可以是一种（对现实世界）的逃避。如果事情不尽如人意，你也许就想要幻想出更美好的事情来。在我的疯癫中，我曾认为自己是这个世界上*为重要的人。诺贝尔经济学奖获得者 约翰纳什
林朝诚，阳明大学医学系毕业，台北医学大学医学资讯研究所硕士及医学科学研究所博士。现任台湾大学医学院附属医院精神医学部主治医师、医学院精神科临床助理教授。热衷精神医疗与临床研究，主题包括精神分裂症、抑郁症等。在推动精神健康发展的过程中，发现了许多关于网络的独特现象，一是网络成瘾的盛行，另一个是社交焦虑症。于是近年来着重研究社交焦虑症的治疗、网络检测、以虚拟病人来进行网络教导，以及如何克服社交焦虑症患者求助的障碍等。
第一章什么是精神病
精神为什么会生病
精神疾病中的精神病
精神病的特征
第二章 在病与非病之间
是生病还是没病
精神病可以检测吗
常用来判断病与非病的依据
第三章 日常生活中的精神病
精神分裂症
妄想症
其他常见的精神病
并发精神病症状之其他疾病
第四章 精神分裂症患者的日常生活
从小说窥精神分裂症
S 的故事: 走不出去的旋转门
C 的故事: 戒慎恐惧勇敢挺进
Z 的故事: 重整步调自在人生
家人也要学习与病共处
第五章 精神病前兆或是青春期风暴
打开机会之窗: 关于及早处置
真的会发病吗
别急着说孩子有精神病
及早介入处置的可行性
第六章 如何与病共处
精神病会好吗
药物扮演什么角色
患者与家属是命运共同体
调整期待与压力因应
后记 期待雨过天晴、拨云见日
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