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健身流行风:健身防身柔道
定 价:23 元
作者:沈志坤 著
出版时间:2009/2/1
ISBN:9787504851024
出 版 社:农村读物出版社
中图法分类:
G886.4
页码:103
纸张:
版次:1
开本:24开
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内容简介
作者介绍
目 录
《健身防身柔道》介绍了柔道基本知识和基础动作,可供读者阅读参考。柔道运动是现代奥林匹克运动会的正式比赛项目,起源于日本,由日本柔术演变发展而来。柔道运动是一项可以增强人们体质、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们自信和意志力的体育运动,是一种具有自卫和防御技能的运动。
沈志坤,北京体育大学柔道项目专业教师,体育世家出身。1986年王德英先生招入北京体育大学竞技体育运动学校,1991年考入北京体育大学,毕业后留校任教。1997年完成体育教育与运动训练硕士研究生主要课程学习,2005年韩国体育大学留学1年,2007年借调北京奥组委体育部担任项目策划。先后获得过北京体育大学优秀运动员称号、北京体育大学运动训练系优秀训练奖、北京体育大学课堂教学质量评估优秀奖等荣誉,在北京奥运会的筹办和赛后总结考核中两度被优秀。
一、柔道运动基本知识概述
二、柔道运动基本动作概述
三、常用的基本技术
四、常用的联络方法
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