当你有了一定的人生阅历，就会发现，那些你曾经看不惯的人和事，都如同雨后彩虹前的风景，有一种别样的美丽。_邓文庆著_9787516822784

　　有人曾说，“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系”。如果我们怀着不正确的心态去跟周围人相处，那么，如何能让别人感受到我们的善意呢？
　　《改变的力量：心对了你的世界就对了》的目的就是帮你进行改变，心态对了才能更好地跟人相处，才能得到我们理想中的世界。无论何时，你都可以改变人生的道路，朝着一个新方向去努力，世界自然也会为我们让路。

　　总是有人“眼里容不得沙子”，这种事情大多发生在职场上。有那么一些人，他们看谁都不舒服，实际上，这种对别人总是挑挑拣拣的人，很可能是在自欺欺人地掩饰自己的不足，妄图用这种方式来达到心理平衡。
　　或许有人会说这是一种“完美主义”，只是因为他们将矛头指向了别人，他们看不到别人的优点，只看到别人的缺点。实际上，在心理学家看来，看不惯别人其实就是在为自己的“落后”找借口罢了。有的人看到别人努力工作，但是反观自己，工作没热情，人际关系差，老板不喜欢。这样一对比，自然就造成了自己的心理失衡。于是为了掩饰自己的落差感，他们就会“先发制人”，对这些人“看不惯”。更有甚者，有些人过分地以自我为中心，放大自己的优点，对别人的缺点零容忍，导致越来越看不惯。
　　为什么有的人总是看不惯别人，为什么有的人总是不受欢迎？而当他们有了一些人生阅历之后，慢慢地就会发现那些曾经看不惯的人和事都像雨后彩虹前的风景，有点儿别样的美丽。事实上，人还是那些人，事还是那些事，没有任何改变，改变的只是自己的心情和心态。经历会告诉你，世上没有看不惯的人和事，只有挑剔、计较的内心。如果总是看不惯别人，问题其实是在自己的心中。我们怀着不正确的心态去跟周围的人相处，又如何能让别人感受到我们的善意呢？本书的目的就是帮你进行改变，心态对了才能更好地跟人相处。
　　本书分别从发掘看不惯的原因、转变思维、跳出生活圈子交友、修炼自己、主动结交朋友等方面进行剖析，层层递进，告诉人们心态改变的力量。
　　本书重点解析人们在改变内心和指导行为方面涉及的相关心理学知识，从而更能够让人们分析自己的内心，理解别人，接受别人，进而提升自我，主动结交朋友，使自己摆脱不良心态，在人际关系中如鱼得水。
　　早在20世纪70年代，著名的心理学家亚历山大就提出了情境同一性的原理。他指出：对于每一种社会情境或者是人际背景，人都会有一种最为合适的行为模式与之相互匹配，这种行为模式与其情境是具有同一性的，所以又称之为情境同一性。
　　在与人交往的过程中，我们会发现，如果双方都处于情感共鸣的状态，那么这样的交往经常能够在很大程度上促进彼此之间关系的发展。
　　而心理学家们则认为，人与人之间感情的认同和共鸣，是在交往过程中通过当时特有的情境刺激所形成的互通和互相感染的结果。所以，我们可以通过营造适合的情境来促进双方之间情感共鸣的产生。而这样的一种特有的情境就是“情境同一性”，也是最有利于双方互动交流的情境。

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