细节决定健康

定　　价：35 元

• 作者：苏秋菊，顾军主编
• 出版时间：2016/6/1
• ISBN：9787555241225
• 出 版 社：青岛出版社

• 中图法分类：G478.2 
• 页码：199页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书是一本专门为教师精心打造的健康科普书籍。它从教师的职业特点出发，针对教师这一特殊群体常见的健康问题，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及穴位保健等内容。