别输在情绪管理上

定　　价：32 元

• 作者：闫秀文，马丽婷
• 出版时间：2019/8/1
• ISBN：9787558532740
• 出 版 社：北方妇女儿童出版社

• 中图法分类：B842.6-49 
• 页码：224页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书从心理学的角度，对情绪这一现象进行剖析，使读者对情绪能够有更为深刻的了解，进而掌握控制情绪的方法，建立全新的生活。通过阅读本书，能让情绪成为我们的朋友，为我所用，从而让我们成为自己情绪的主人，掌控情绪，把握幸福。