本书列举了青春期孩子诸多的问题，如叛逆、情绪、挫折、社交等，以案例分析，总结出孩子在这一阶段所呈现的心理规律。
青春期的孩子叛逆，青春期的孩子不好管，这几乎是所有父母焦虑的问题。然而，对孩子来说，父母依然是他们值得信任的引路人，只要父母深谙青春期心理学，就可以走入孩子的内心，陪伴他们度过煎熬的青春期。
第1章 青春谜题，少年维特之烦恼 001
渴望脱离父母，喜欢独立成长 002
青春期的孩子需要被理解 007
青春期孩子的隐私希望得到尊重 011
别对青春期孩子唠叨 016
青春期孩子脾气越来越大 019
第2章 叛逆心理，拯救孩子迷茫的青春 023
青春期是孩子的第二次断乳期 024
叛逆就是专门与父母作对 028
青春期孩子喜欢与父母吵架 032
青春期孩子的对抗情绪 036
渴望摆脱父母的管束 040
第3章 情绪心理，引导孩子面向阳光 045
青春期孩子情绪容易低落 046
解码青春期抑郁症 050
性情大变的青春期孩子 053
青春期孩子敏感又自卑 056
别人的不是一种错误 059
第4章 生理困惑，让孩子正视身心变化 065
和孩子开展关于性知识的对话 066
教给孩子一些正确的避孕常识 070
女孩子的第一次初潮 073
教育孩子自我防范性侵害 076
让青春期孩子正确认识性幻想 081
第5章 挫折教育，读懂孩子的脆弱 085
青春期是一个破茧成蝶的过程 086
青春期孩子所面临的逆境 089
面对考试失利，如何调整心态 093
引导孩子合理排解青春期压力 098
孩子失恋了，父母如何引导 102
第6章 社交心理，让孩子赢在好人缘 105
让孩子远离青春期社交恐惧 106
关注孩子的性格及内心变化 109
别干涉孩子交朋友的权利 112
孩子突然多了“社会朋友” 115
青春期孩子热衷异性交往 119
第7章 沟通心理，关注孩子的内心世界 123
换个角度看待自己的孩子 124
读懂孩子的烦恼与快乐 127
别一味对孩子进行“灌输式教育” 132
你对孩子的了解存在偏差 135
把正能量传递给孩子 139
第8章 早恋心理，善待孩子稚嫩的爱 143
孩子的青春期三部曲 144
青春期孩子易患钟情妄想症 147
及时给孩子打好“早恋”针 150
引导孩子正确处理异性的追求 153
别粗暴地摧毁孩子爱的幻想 156
第9章 心理欲望，谁的青春不张扬 161
孩子爱美没有错，父母可以这样引导 162
别轻易嘲笑孩子的偶像 165
那些陪伴孩子青春期的摇滚乐 168
引导孩子正确对待偶像 171
青春期孩子喜欢与众不同 175
第10章 网络心理，帮助孩子找回注意力 179
青春期孩子容易网络成瘾 180
妙招应对陷入网恋的孩子 183
引导孩子远离网络游戏 186
戒掉网瘾，不妨转移孩子注意力 189
别让孩子在网络世界越陷越深 192
帮助上网成瘾的孩子远离网络 195
参考文献 198
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