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沙拉凉拌菜的121种做法(超值版)
定 价:29.8 元
丛书名:食在好吃
当前图书已被 4 所学校荐购过!
查看明细
作者:甘智荣 编
出版时间:2015/7/1
ISBN:9787553743196
出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社
中图法分类:
TS972.121
页码:160
纸张:胶版纸
版次:1
开本:16开
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内容简介
目 录
轻食当道,营养健康!排解毒素、改善肠胃、提高免疫力、缓解压力、护肤养颜,只要选对食材,合理搭配,一碗好沙拉就可以轻松达到以上目的。沙拉凉拌菜,一本就搞定!《沙拉凉拌菜的121种做法(超值版)》详细讲解制作沙拉所使用的材料、调料,烹饪步骤清晰,制作要点详略得当,让你一看就懂、一学就会,轻松享受烹饪带来的乐趣。
海鲜的选购及处理方法
自制沙拉酱
01 谷物类沙拉
玉米黑豆沙拉
玉米四色沙拉
西红柿红腰豆沙拉
奶酪通心粉沙拉
豌豆鸡蛋沙拉
通心粉生菜沙拉
藜麦沙拉
藜麦樱桃沙拉
西红柿玉米沙拉
通心粉甜菜根沙拉
玉米燕麦沙拉
甜菜根豌豆沙拉
甜玉米西红柿沙拉
胡萝卜豌豆沙拉
小西红柿奶酪饭沙拉
……
02 肉类沙拉
03 海鲜类沙拉
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