本书从家长们重点关注的少儿健康问题入手,介绍了少儿常见疾病的食疗知识和生活宜忌,并提出行之有效的防治方案,让宝贝拥有一个健康快乐的童年。
父母年事已高,吃点什么能够益寿延年?儿女活泼可爱,怎么吃才能健壮成长?你的他(她)每园操劳,吃点什么能够对抗衰老?自己辛苦工作,怎么吃才能减压防病?健康人怎么吃更合理?小毛病怎么吃好得快?在这套书里都能找到答案。
认识宝贝的生长特点
体格发育特点
神经心理发育
0~6岁小宝贝的喂养躁则和食养方案
0~3个月宝宝的喂养以母乳为主
常用的果水菜水粟水
苹果汁
橘子汁
番茄汁
西瓜汁
山楂水
青菜水
胡萝卜水
4~6个月宝宝的味觉发育,开始添加辅食
汤料
蔬菜汤
海带汤
米汤
水、汁类
菜水
番茄橘子汁
胡萝卜山楂汁
苹果胡萝卜汁