中华养生

定　　价：68.8 元

丛书名：医食同源药食同用

• 作者：张灵芝主编
• 出版时间：2014/1/1
• ISBN：9787537250955
• 出 版 社：新疆人民卫生出版社

• 中图法分类：R212 
• 页码：22,612页
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：16K

内容简介

本书结合养生要点，从饮食、药膳、运动、起居、针灸、按摩、拔罐、时辰、节气、情志、气功等方面对养生做了详细论述，有理论阐述，更有方法技巧的介绍，方便读者针对个体需要查找相应的方法来调理、改善身体状况。