【作者序】
自序
我把自己活成了整理术
如果在人群中分类出爱整理和不爱整理的，我曾经就属于后者。
在30岁来临之前，我的生活还是一片混乱迷茫，停滞不前，看不到希望，抱着凑合、随便的态度一天天地混日子，外在生活环境和内心世界都堆积了大量垃圾。人出来混总是要还的，如果你放弃自己，选择破罐破摔，终有一天，麻烦会一股脑找到你的头上。
好在痛苦可以带来醒悟，化为生命转弯的地方。30岁，我集中遇到了多重挫折：作为30岁大龄女被单位裁员、被前任裁员、和家人关系破裂、患上神经性耳鸣。我选择面对这一切不幸。整理成了我改变自我的灵丹妙药，帮我从没钱、没房、没工作、没能力、没朋友、没方向的困境中，一点点走出来。
一个人付出努力后，往往容易看到效果的是身边环境的改变。随着在整理上投入了越来越多的时间和心力，整理让我受益颇多，身心获得了满满的成就感和幸福感。我还领悟到这件事可以帮助人们快速改变人生！
所以7年后的今天，我把乱糟糟的自己活成了整理术，从平庸的职场小白一路升级，从靠整理自我救赎到以整理为终身事业，像跳棋一样，不断成长，实现了人生逆袭和个人崛起。从自由职业者到开办公司、创立个人品牌，成为职业整理师导师，开办线下职业整理师训练营，我想让更多人认识到整理的重要性，通过整理让生活、工作变得更轻松，成为更好的自己。
关于整理
我认为整理是一项软技能，是将我们身边的有形的物品、空间，无形的时间、金钱、人脉、灵感等资源进行排列组合再分配的过程。如果再探究一步，整理的本质是由于对当下的自己不满，为了追求更好的自己，开始用整理探索自我，找寻人与物品、空间、家人和世界的关系。
如何阅读这本书
本书分为四个章节：1.整理的重要性，2.整理你的家，3.整理你的内心，4.提升你自己。如果你是一位整理零基础的朋友，建议按从1到4的顺序阅读。如果你已经完成了自家整理，现在期待提高工作效率、排除内心的焦虑，可以把这本书当成工具书，跳转到感兴趣的章节翻看。
为了让你获得更丰富的体验，更好地吸收书中的内容，书中的很多内容都可以通过扫描二维码，听到我的音频，看到我为你专门录制的整理小视频，边听音频、看视频边整理，效果棒棒的哦！
本书与同类书籍相比有以下3个特征
特征①符合中国家庭习惯的中国式整理术。目前国内市面上的整理书籍，大多来自日本、美国、欧洲整理师前辈的分享。中国整理行业还处在朝阳阶段，很少有中国整理师从业超过5年，接触过整理行业的人有限，还有很多人连整理是什么都不知道。所以我决定把接地气的中国式整理方法、经验、自身经历、心得收获都分享出来，帮你有效缩短自我探索整理世界所需的时间，帮你体会到整理是种值得掌握的重要技能，是件让人开心的事，不应该被忽视。
市面上大多数书籍，都集中在整理有形的物品；我则认为无处不整理，你既要整理有形物品，也要整理无形人生。比如我在整理的年时，完成了自家物品、家具的整理，还重新做了简单装修，之后马上不满足于停留在物品整理的范围，快速把整理技能迁移到工作、财富、内心和个人成长方面。整理的境界，是融会贯通，探索、改善你和物品、空间、家人、世界的关系。
特征②我从2011年起亲身实践7年以上，通过整理反转了人生。我自称是整理界励志的，励志界会整理的。因为整理，我改变了自己的命运，也希望书中的内容能让你感兴趣，触动到你，激励到你。
特征③从2013年起，作为位中国整理讲师，我的课保持在全网整理线上课销量名的位置。课卖得好，并不是营销做得好，而是因为朴实、毫无保留的分享带来了好口碑，比如喜马拉雅上的音频课让你脱胎换骨的人生整理术一直保持4.8分（满分5分）的评价。目前全国付费学员3万名，大部分同学听课后备受激励，当天就开启了自己的整理之旅。
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