本书将作者近年来在武术教学方面的思考、实践经验进行了梳理。图书从少儿武术教育、少儿武术教学概述、少儿武术教材教法、少儿武术校本课程的开发四个方面进行阐述，把理论与实践相结合，图文并茂，为广大的体育工作者、武术校外辅导机构提供了可借鉴的经验。
本书是作者从教二十余年的积淀。其本人喜爱武术，先后学习长拳、散打、 截拳道、心意拳、形意拳、意拳，具有扎实的武术基础，在体育工作中重视武术教育教学，在课堂教学、课外训练中注重创新教法、总结经验。
朱保荣，小学体育教师，中国武术六段。2013年评为北京市小学市级骨干教师，著有《截拳道自卫防身技法》，先后担任十三五国家重点出版物出版规划项目：冬奥知识及冰雪运动系列实验教材《京奥冰雪》编委、一年级部分执行主编以及《校园足球教与学》《中小学体育室内教材》编委，在《中国学校体育》《体育教学》等刊物发表文章几十篇。
目录
章 小学武术教育1
节 学校教育需要武术教育1
一、中华民族传统文化需要传承1
二、学校教育需要尚武精神2
三、武术走进中小学课堂3
第二节 武术教学与德育5
一、小学武术教学的德育目标5
二、小学阶段武德教育的内容6
三、武德教育的形式8
第三节 武术教学与智育10
一、武术运动促进大脑和整个神经系统的生长发育10
二、健康的身体和充沛的精力是智力发展的基础11
三、学习武术对智力的影响11
第四节 武术教学与体育13
一、武术与柔韧素质14
二、武术与速度素质14
三、武术与力量素质16
四、武术与耐力素质16
五、武术与协调性17
六、武术与平衡能力18
第五节 武术教学与美育18
一、武术中的美19
二、在武术教学中渗透美育21
第二章 小学武术教学特点与策略25
节 小学武术教学的特点及现状分析25
一、学校武术的特点25
二、《义务教育体育与健康课程标准（2011 版）》对小学武术教学的要求26
三、小学武术教学的特点27
四、小学武术教学的目标28
五、武术教学现状分析30
第二节 如何上好武术课32
一、武术课应达到的目标及要求33
二、合理选择教学内容，教学形式灵活多样34
第三节 提高学生武术学习兴趣的策略35
一、合理开发与选择教材，丰富武术教学的内容35
二、改进武术教学方法36
三、教师要加强武术基本技能的练习37
第四节 讲解、示范在武术教学中的应用38
一、讲解、示范在武术教学中的作用38
二、示范在武术教学中的应用39
三、讲解在武术教学中的应用42
四、讲解与示范相结合44
第五节 小学阶段武术游戏的创编方法与技巧 45
一、小学武术游戏创编的依据46
二、小学武术游戏的创编过程47
三、武术游戏创编的方法48
四、武术趣味游戏49
第六节 纸靶在武术教学中的应用54
一、用纸靶练习冲拳55
二、用纸靶练习蹬腿与弹腿56
三、击破练习57
四、纸靶的作用57
第三章 小学武术教材教法59
节 武术基本步型教学（水平一）59
一、教学内容分析59
二、教学绝招59
三、课时教学计划示例64
四、教学特点68
第二节 武术健身操旭日东升教学（水平一）69
一、教学内容分析69
二、教学绝招70
三、课时教学计划示例78
四、教学特点84
第三节 武术基本动作弹踢教学（水平二）85
一、教学内容分析85
二、教学绝招85
三、课时教学计划示例89
四、教学特点93
第四节 少年拳（套）教学（水平三）93
一、教学内容分析93
二、教学绝招94
三、课时教学计划示例97
四、教学特点103
第四章 小学武术校本教材的开发105
节 小学武术校本课程开发的背景与依据105
一、小学武术校本课程开发的背景105
二、小学武术校本课程开发的依据106
第二节 传统武术教育资源的开发与利用107
一、传统武术进课堂的必要性107
二、传统武术教学内容资源的开发109
三、传统武术教学人力资源的开发112
第三节 二节棍校本教材的开发112
一、二节棍教育意义的开发113
二、二节棍练习价值的开发113
三、器材的开发114
四、教学内容的开发115
五、学练方法的开发127
六、教学示例129
第四节 少年搏击操134
一、教学意义与教学目标134
二、教材内容的特点及教与学法的建议135
三、教学内容135
第五节 武术校本课程：国学武术操146
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