本书共分四部分，内容包括：我们为何而生？；让灵魂得到净化、纯化和深化；工作中的“六项精进”；从佛教教义中学习活法。
第一章 我们为何而生？
每人的人生轨迹各不相同
人生的目的在于“为世人为社会做贡献”
第二章 让灵魂得到净化、纯化和深化
首先要相信“那个世界”的存在
为什么会“心想事成”
“利他之心”能够消除业障
第三章 工作中的“六项精进”
繁忙的日常工作亦能磨砺灵魂
净化灵魂的六大要素
每天重复平凡的工作，人生就能获得飞跃
只要精诚所至，整个宇宙都会帮助你
第四章 从佛教教义中学习活法
白隐禅师的《坐禅和赞》是人生的指针
活法的精髓3 稻盛和夫箴言集
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