体育与健身

定　　价：49 元

• 作者：吴宏江著
• 出版时间：2021/1/1
• ISBN：9787206187063
• 出 版 社：吉林人民出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：218页
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书共七章，内容包括：绪论、体育锻炼与卫生保健、现代高校体育审美教育教学研究、体能与体能训练、各项素质训练原理与方法、拉伸运动、健身项目训练方法。