爱因斯坦说“我们不能在制造问题的同一个维度上解决问题”，就像我们无法在溺水的状态下把自己拉上岸。所以必须换个维度发现问题、破解问题。
无论男或女、老或少，无论是负债、疾病、意外、人际关系问题还是家庭关系问题……无论受哪种类型的问题困扰，都有线索能直接对应到个案本身的原生家庭模块。原生家庭带给每个人的影响，一旦烙印在身心，只会让我们带着不信任、自我否定、负罪、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感……继续在自己当前，以及未来的身心健康、情感关系、人际生活、金钱财务等问题上重蹈覆辙。唯有通过三个步骤快速搜索出原生家庭代代相传的核心负向印记，“瞬间醒来”并勇敢大胆地抛弃这些负向印记，锁定新的命运版本，才能从负向的家族命运剧本中脱困，将这些创伤转变为重生的动能。
帮助我们快速扫描并清除源自原生家庭的负向木马，回到生命的正轨，正是这本书以及李欣频老师想要告诉我们的人生纠错秘诀。
序言
美国著名小说家薇拉·凯瑟在《啊，拓荒者！》（O Pioneers ！）一书中说：“世上只有两三种人类故事，这些故事一次又一次不断重复，仿佛过去未曾发生过其他故事。”
2018 年出版《人类木马程序》之后，在帮助处理近千件案例的过程中，我破解木马程序的经验越来越多，对 于人类木马程序系统的认知越来越清晰完整，也能从他们 成千上万字的问题清单上，一笔勾出木马关键词，或是从 对方一开始说的一两句话中直接抓出问题核心。
点出关键核心木马之后，个案往往会有“豁然开朗， 雨过天晴”的感觉。换个比喻，之前他们就像被困在完全黑暗的房间里，一会儿因找不到洗手间而慌张，一会儿又因找不到房门而焦虑……而我的任务只有一个，就是把房间的日光灯打开，于是他们什么都能看清楚了，不必由我陪着一起寻找问题的脱困路径，以及烦恼的解决方案。只要打开人生内在的探照灯，检查并修补好所有潜在的坑 洞，无论他们当初带多少问题前来，那些问题最终都会在瞬间烟消雾散。
李欣频
毕业于台湾政治大学广告系，台湾政治大学广告研究所硕士，北京大学新闻与传播
学院博士，曾任教于北京大学新闻与传播学院，担任“广告策划与创意课程”讲师，并于北京中医药大学修习半年。
有著作家、诗人的孤僻性格＋修行者洞察深处的眼睛＋旅行者停不下来的身体＋广告人的纤细敏感与美学癖＋知识布道家想要世界更好的狂热＋教育者舍我其谁的使命感。
自序
第一章
升维看问题，三个步骤破解原生家庭负向印记
让你不断重蹈覆辙的“人类木马程序”
拉高维度，三个步骤破解木马程序
第二章
破解原生家庭负向印记的主要路径
“三代家族史”破解源头木马
第三章
五大原生家庭木马快筛
面对自我：个人自信、自我存在意义与价值
人际关系、家庭关系、情感关系
个人天赋蓝图
金钱与财务
疾病、意外、生死课题
第四章
木马现形记
“自己喜欢的电影、歌曲、书籍⋯⋯”
“座右铭、口头禅、负面词汇 ／ 行为”
“对自己姓名的诠释”
“绕过表意识，直接揪出潜意识或无意识设定的直觉画”
“潜意识X光片”／“潜意识断层扫描法”
延伸阅读 人类原生家庭木马快筛汇集共演版
第五章
人生终极方程式RAM
何谓人生终极方程式RAM
R: Reset（Completely Reborn）清0抛弃原生家庭的负向印记/重置、重生
A: 聚焦在无限远的版图与频率+M: 使命级大爱频率的行动
结语
王昕 （2023/9/3 20:50:00）：该书值得读者阅读。
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