本书主要介绍: 你是否常常受到情绪波动的负面影响? 你是否想掌控情绪, 而不是让情绪控制你? 你是否常常因为紧张、恐惧、愤怒、焦虑而被情绪操纵? 你要认识到, 束缚你的从来不是情绪, 而是思维方式。不要跟情绪斗, 也不要试图摆脱它, 重构你应对情绪的思维模式, 将情绪为你所用, 这才是你的人生升级变现的一大捷径--解锁潜能, 重构思维, 变现人生。
思维的变现
我们都知道行动和努力的重要性，然而很多人总是浑浑噩噩，只知道埋头做，却没有成效。究其原因，是因为很大一部分人缺乏将思维变现的意识和能力。变现思维其实就是指我们做任何事都要有结果，这个结果可能是金钱收益，也可能是价值呈现。只有具备思维变现的意识和能力，我们的行动才更有方向性，更有效率。
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