图解中华养生全书

定　　价：39.8 元

• 作者：张秀丽主编
• 出版时间：2018/5/1
• ISBN：9787557648428
• 出 版 社：天津科学技术出版社

• 中图法分类：R212-64 
• 页码：10,447页
• 开本：25cm

内容简介

本书参考了大量中医古籍文献，结合数十年的养生康复实践经验和研究成果，系统介绍了中华养生学理论与方法，其内容主要包括如何享尽天年，精神调摄，饮食和起居调理，运动和守静，经络养生和四季养生等。