独穴养生

定　　价：49 元

• 作者：徐振华，付文彬主编
• 出版时间：2023/1/1
• ISBN：9787117350624
• 出 版 社：人民卫生出版社

• 中图法分类：R224.1 
• 页码：15256
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书内容包括：睡眠及精神情绪类；外感咳喘类；脾胃消化类；常见疼痛类；美容护肤类；四时养生保健类。具体内容包括：初春除盹困，百会来提神、清降相火调心神，安神助眠有专穴、常按神庭，安神益脑、健脑益智的“良药”、疲劳健忘压力大，益肾健脑寻志室等。