学校体育教程

定　　价：38 元

丛书名：“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材

• 作者：刘海元等主编
• 出版时间：2022/7/2
• ISBN：9787564432652
• 出 版 社：北京体育大学出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：309页
• 版次：1
• 开本：26cm

内容简介

本书共二十九章，主要内容包括：高等学校体育概述、体育运动的益处、科学锻炼身体、营养与体重控制、有氧健身训练、肌肉训练、柔韧性训练、运动损伤与防护、体育社团的组织及竞赛编排等。