太极拳

定　　价：68 元

• 作者：王宾，徐划萍主编
• 出版时间：2023/9/1
• ISBN：9787313290946
• 出 版 社：上海交通大学出版社

• 中图法分类：G852.11 
• 页码：200
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：24cm

内容简介

本书详细论述了太极的起源发展流派、太极拳与传统文化、太极拳的健身功效、太极拳锻炼的基本要求、太极拳的基本功，以及太极拳套路等方面的理论知识，主要介绍了太极(八法五步)、二十二式太极拳和二十四式太极拳，以及太极拳的代表器械三十二式太极剑等技法。本书是在太极健康理念下编撰的科普读本，以图文并茂的形式介绍太极拳基本理论知识和基本套路技法，动作的示范者均为全国大学生武术比赛冠军。