高职体育理论与实践教程

定　　价：46 元

• 作者：主编彭晓倩, 郭大勇, 黄志国
• 出版时间：2023/7/1
• ISBN：9787516533697
• 出 版 社：航空工业出版社

• 中图法分类：G807.4 
• 页码：206
• 开本：16开

内容简介

本书包括理论导学篇、职业体能篇和运动技能篇，共十章，涵盖了高职院校体育课及课外延伸所需内容。前三章分别介绍了体育与健康概述、科学的体育锻炼、我的大学体育等理论知识。第四章至第五章分别介绍了体能与职业体能训练、各类职业体能训练等职业体能知识。第六章至第十章分别介绍了大球运动、小球运动、形体运动、武术和特色体育项目。