养好脾胃

定　　价：49.8 元

• 作者：裴胜主编
• 出版时间：2024/3/1
• ISBN：9787518013968
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：R256.3 
• 页码：192
• 开本：24cm

内容简介

本书首先介绍了脾胃的功能，脾胃与肝、肺、心、肾、大小肠的关系，以及养好脾胃的重要意义；然后从饮食的角度揭开了常见食材中的养脾胃密码，如何开胃助消化、健脾养胃，详细介绍了心情与养好脾胃的关系，强健脾胃小动作，经络和穴位养脾胃，以及常见脾胃病的调养方法。