心理调节法

定　　价：49.8 元

• 作者：顾娟编著
• 出版时间：2024/6/1
• ISBN：9787522915791
• 出 版 社：中国纺织出版社

• 中图法分类：B842.6 
• 页码：216页
• 版次：1
• 开本：21cm

内容简介

本书从心理学的专业角度阐释了心理调节的重要性。虽然大家无法控制自己的情绪，但可以增强自己心灵的力量，学会心理调节的技巧，每天为自己疗伤、为自己解忧，愉快地享受生活。