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精神心理科临床正念应用手册
定 价:89 元
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查看明细
作者:黄薛冰主编
出版时间:2024/2/1
ISBN:9787565930379
出 版 社:北京大学医学出版社
中图法分类:
R749-62
页码:280页
纸张:
版次:
开本:26cm
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读者对象
:本书适用于焦虑、抑郁患者和 (或) 伴有焦虑或抑郁症状普通人
内容简介
本书就焦虑、抑郁患者和 (或) 伴有焦虑、抑郁症状的普通人, 如何运用正念认知疗法实施自我疗愈进行了清晰阐述, 一方面介绍了基本概念及理论, 另一方面提供了规范化的焦虑抑郁正念认知自我疗愈操作技术, 包含具体的步骤及实施方法。
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