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体育运动训练与科学方法探析
定 价:68 元
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作者:符巍著
出版时间:2023/11/1
ISBN:9787500176022
出 版 社:中译出版社
中图法分类:
G808.1
页码:226页
纸张:
版次:1
开本:26cm
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内容简介
本书首先对体育运动的意义与实施进行简要概述,介绍了体育运动的价值及体育运动教学的开展方法等;然后对体育运动训练的基本理论及安全的相关问题进行梳理和分析,包括体有运动训练的学科基础、体育训练的营养补给、体育训练的外部环境、体育运动训练的伤病防治等多个方面;最后在体育运动训练科学方法的应用上进行探讨,内容涵盖了球类运动、有氧运动、塑身运动、户外运动、休闲运动,等等。
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